Görögdinnyesaláta feta sajttal

10 perc
Kommentek
2
Görögdinnyesaláta feta sajttal

Mi az? Dinnye zöldségsalátában? És még sajttal is? Tedd félre az előítéleteidet, és próbáld ki ezt az isteni dinnyés salátát! Szuper vacsoraként szolgál, elűzi az éhséget, és ami a legfontosabb, felfrissít ezekben a nyári napokban. 🍉

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 350 kcal
  • 41 g szénhidrát
  • 18 g zsír
  • 13 g fehérje

1 adag

  • 400 g görögdinnye
  • 100 g eper
  • 50 g uborka
  • 50 g feta sajt
  • 5 g pekándió
  • 1 csepp olívaolaj
  • 2 kanál citromlé
  • 1 csipet
  • 1 csipet bors
  • menta

Elkészítés

  1. Görögdinnyesaláta feta sajttalA görögdinnyét vágd kockákra. Az uborkát vékony félholdakra. Az epret negyedeld fel. És mindent dobj bele egy tálba.

  2. Adj hozzá még pekándiót, morzsolt feta sajtot (helyettesítheted balkáni sajttal) és apróra vágott mentát.Görögdinnyesaláta feta sajttal

  3. Fűszerezd sóval, borssal, locsold meg citromlével és egy csepp olívaolajjal.

  4. Keverd össze alaposan, és hidegen tálald.

    Jó étvágyat!Görögdinnyesaláta feta sajttalGörögdinnyesaláta feta sajttal

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Vöröskáposztás saláta

Vöröskáposztás saláta

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Sopszka saláta balkáni sajttal

Sopszka saláta balkáni sajttal

Nizzai saláta tonhallal

Nizzai saláta tonhallal

Tavaszi saláta kuszkusszal és balkáni sajttal

Tavaszi saláta kuszkusszal és balkáni sajttal

Saláta üvegben

Saláta üvegben

Pasta saláta pulykahússal

Pasta saláta pulykahússal

Tésztasaláta lazaccal, avokádóval és brokkolival

Tésztasaláta lazaccal, avokádóval és brokkolival

Tonhalsaláta quinoával

Tonhalsaláta quinoával

Hüvelyes saláta fetával

Hüvelyes saláta fetával

Őszibarackos-mozzarellás saláta

Őszibarackos-mozzarellás saláta

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Csirkemell édes-savanyú mártásban