Vöröskáposztás saláta

15 perc
Kommentek
1
Vöröskáposztás saláta
illusztratív kép, forrás: acouplecooks.com

A hagyományos amerikai salátát általában fehér káposztából készítik. De nem unalmas ez már egy kicsit? Pont ezért készítettük el nektek ennek egy változatát amihez vörös káposztát használtunk.

Ez gyönyörű sötétlila színt és intenzívebb ízt biztosít. Remekül illik sertés és marha alapú húsos ételekhez. Helyet kaphat a piknikkosaradban is, vagy használhatod szendvicsekhez és más salátafélék alapjaként is.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése
1 190 Ft
1 590 Ft

1 adag tartalma

  • 275,8 kcal
  • 24,4 g szénhidrát
  • 19 g zsír
  • 5,5 g fehérje

4 adag

  • 1 vörös káposzta
  • 2 sárgarépa
  • 1 hagyma
  • 120 g majonézek
  • 60 g savanyú tejföl
  • 2 kanál ecet
  • 1 kanál méz
  • bors

Elkészítés

  1. Reszeld le a káposztát és a sárgarépát csíkokra, vágd fel a hagymát, majd mindent keverj össze egy tálban.

  2. Egy kisebb tálban keverd össze a majonézt, a tejfölt, az ecetet és a mézet, amíg minden szépen össze nem állnak.

  3. Adj hozzá majonézes keveréket a zöldséges tálhoz, majd keverd össze úgy, hogy a káposzta és a répa mindenhol be legyen vonva az öntettel. Ízesítsd sóval és borssal.

  4. A legjobb, ha a salátát állni hagyjuk, ideális esetben egy éjszakán át, hogy az ízek teljesen összeérjenek.

  5. Tálalhatod is, jó étvágyat!

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Nizzai saláta tonhallal

Nizzai saláta tonhallal

Egészséges tojássaláta

Egészséges tojássaláta

Tavaszi saláta kuszkusszal és balkáni sajttal

Tavaszi saláta kuszkusszal és balkáni sajttal

Pasta saláta pulykahússal

Pasta saláta pulykahússal

Sült zöldségekből készült téli saláta

Sült zöldségekből készült téli saláta

Lencsesaláta

Lencsesaláta

Görögdinnyesaláta feta sajttal

Görögdinnyesaláta feta sajttal

Saláta üvegben

Saláta üvegben

Tésztasaláta lazaccal, avokádóval és brokkolival

Tésztasaláta lazaccal, avokádóval és brokkolival

Őszibarackos-mozzarellás saláta

Őszibarackos-mozzarellás saláta

Salátaöntetek 3x másképp

Salátaöntetek 3x másképp

Tonhalsaláta quinoával

Tonhalsaláta quinoával

Hüvelyes saláta fetával

Hüvelyes saláta fetával

Sült lazac lencsesalátával

Sült lazac lencsesalátával