Egészséges és fitnesz ebédek

Rendezés
:
Legújabb
Szekció
  • Vacsora  (223)
  • Ebédek  (214) Reset Ebédek
  • Desszertek  (135)
  • Harapnivalók  (131)
  • Reggeli  (109)
  • Saláták  (27)
  • Levesek  (17)
  • Italok  (9)
  • Meal Prep  (7)
  • Videóval  (115)
  • Alacsony szénhidráttartalmú  (2)
  • Gluténmentes  (26)
  • Keto  (3)
  • Laktózmentes  (13)
  • Vegán  (14)
  • Vegetáriánus  (75)
Címkék
  • Bagett  (1)
  • Bowl  (8)
  • Burger  (4)
  • Burrito  (2)
  • Curry  (6)
  • Falatkák  (1)
  • Lasagne  (4)
  • Omlett  (1)
Konyha
  • Amerikai konyha  (13)
  • Ázsiai konyha  (28)
  • Görög konyha  (3)
  • Mexikói konyha  (11)
  • Olasz konyha  (19)
Időszak
  • Húsvét  (1)
  • Karácsony  (3)
  • Nyár  (30)
  • Ősz  (35)
  • Tavasz  (13)
  • Tél  (29)
Összetevők
  • Áfonya  (1)
  • Alma  (3)
  • Avokádó  (16)
  • Bab  (7)
  • Balkánsajt  (3)
  • Banán  (1)
  • Borsó  (8)
  • Brokkoli  (11)
Íz
  • Édes  (6)
  • Sós  (53)
Előkészítési idő
  • 15 percen belül  (26)
  • 30 percen belül  (112)
  • 60 percen belül  (200)
  • 60 perc vagy több  (29)
Big Mac saláta

Big Mac saláta

30 perc
4
Céklafasírt balkáni sajttal

Céklafasírt balkáni sajttal

30 perc
Big Mac Tacos

Big Mac Tacos

35 perc
1
Bulgur csirkemellel

Bulgur csirkemellel

35 perc
Krémes paradicsomos rizottó egy serpenyőben

Krémes paradicsomos rizottó egy serpenyőben

30 perc
Marhahúsos chili con carne rizzsel

Marhahúsos chili con carne rizzsel

40 perc
5
Sült marhahúsos tacos guacamole-val

Sült marhahúsos tacos guacamole-val

60 perc
1
Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli

Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli

20 perc
3
Egészséges kaporszósz tojással és krumplival

Egészséges kaporszósz tojással és krumplival

32 perc
7
Csirkehús tejszínes mártással

Csirkehús tejszínes mártással

30 perc
1
Igazi olasz lasagne egészséges bundában

Igazi olasz lasagne egészséges bundában

140 perc
10
Pásztorpite, más néven cottage pie

Pásztorpite, más néven cottage pie

45 perc
1
Sült tészta tépett csirkehússal

Sült tészta tépett csirkehússal

65 perc
1
Fitness pulyka vagdalt

Fitness pulyka vagdalt

70 perc
1
Quinoa sült zöldségekkel és csirkével

Quinoa sült zöldségekkel és csirkével

50 perc
BBQ csirke alsócombok

BBQ csirke alsócombok

60 perc
Cukkini galuska

Cukkini galuska

25 perc
4
Túrógombóc mákkal és eperöntettel

Túrógombóc mákkal és eperöntettel

25 perc
2
Liszt nélküli karfiolos pogácsa egyszerűen

Liszt nélküli karfiolos pogácsa egyszerűen

25 perc
6
A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel

A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel

20 perc
4
Sült karfiol burgonyával és tojással

Sült karfiol burgonyával és tojással

60 perc
Grillezett garnélás zöldségsaláta

Grillezett garnélás zöldségsaláta

20 perc
1
Csirkés szendvics bagettben

Csirkés szendvics bagettben

25 perc
Aglio olio spagetti

Aglio olio spagetti

30 perc