Császári morzsa

Elkészítési idő: 20 perc
Kommentek
2

A Kaiserschmarren, magyarul császármorzsa, egy könnyű, sütés után feldarabolt palacsinta. Mi a receptet a saját stílusunkban alakítottuk át, és egy kicsit egészségesebb köntösbe bújtattuk.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 290 Ft
1 190 Ft

1 adag tartalma 1/2 szelet

  • 436 kcal
  • 48 g szénhidrát
  • 16 g zsír
  • 25 g fehérje
4 adag

4 adag

A tésztához:
  • 120 g tönkölybúzaliszt
  • 60 g vaníliás vegán fehérje
  • 1 vaníliás cukor
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 4 tojás
  • 400 ml tej
  • 40 g ghí
  • 1 csipet
Tetejére:
  • 1 kanál Vilgain sárgabarack lekvár
  • 5 g nádporcukor
  • 20 g áfonya
  • 1 kanál rum
Új ablakban nyílik meg

Elkészítés

  1. Császári morzsaA tojásfehérjét válaszd szét a sárgájától, majd verd kemény habbá. A sárgáját keverd össze a tejjel, cukorral, fehérjével, liszttel, sütőporral, egy csipet sóval, majd forgasd össze a tojásfehérje habbal.

  2. Keverj össze egy marék áfonyát vagy mazsolát egy kanál rummal, és hagyd, hogy magába szívja.

  3. Melegíts fel egy evőkanál ghee‑t egy serpenyőben, és a tészta felét süsd meg mindkét oldalán. Ezután tépd darabokra, és tálald mazsolával, lekvárral és porcukorral.

    Jó étvágyat!Császári morzsaCsászári morzsa

A receptben használt termékek

Kapcsolódó receptek

Cottage talkedli tele fehérjével

Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli

Banános talkedli fehérjével

Túrós amerikai palacsinta görög joghurttal és lekvárral

Egészséges zabpehely túrós talkedli

Teljes kiőrlésű palacsinta

Egészséges almás talkedli liszt nélkül, csak zabpehellyel

Fehérjés zabpalacsinta görög joghurttal és lekvárral

Gluténmentes palacsinta rizslisztből

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Túrós palacsintatorta

Fehérjés kefires palacsinta zabpehelylisztből

Protein tarkedli acidophilus tejből

Egészséges és puha ricottás palacsinta

Dutch Baby palacsinta sütőben