A tésztasaláta vagy burgonyasaláta klasszikus fogás, ami néha unalmassá válhat. Nálatok is így van? Akkor cseréljétek le az alapot sült gnocchira! Ezek kívül ropogósak, belül viszont szépen szaftosak, és zöldséggel meg öntettel kombinálva remek, könnyed ebédet készíthettek, ami tökéletes dobozba csomagolva is. 🥗
1 adag tartalma
- 635 kcal
- 89 g szénhidrát
- 9 g zsír
- 44 g fehérje
1 adag
- 250 g gnocchi
- 1 görög joghurt
- 1 kiszerelés csirkemell saját levében
- 1 teáskanál teljes zsírtartalmú mustár
- 125 g salátakeverék
- szárított fokhagyma
- szárított hagyma
- 50 g uborka
- avokádóolaj
- só
Elkészítés
-
A gnocchit sütőpapírra tesszük, enyhén befújjuk olajspray‑vel, majd 200 °C‑on kb. 15 percig sütjük. -
Közben egy tálba tesszük a salátát, a reszelt uborkát, a görög joghurtot, a mustárt, ízlés szerinti fűszereket, a csirkemellet, és mindent alaposan összekeverünk.
-
Végül már csak hozzáadjuk az aranybarnára sült gnocchit, és kész is.
-
Jó étvágyat kívánunk! :)








