Zöldséges és csirkehúsos udon tészta recept
Elkészítési idő: 40 perc
Receptek csirkével
Szekció
Címkék
Konyha
Időszak
Összetevők
- Csirkehús – aktív szűrő (85)
Íz
Előkészítési idő
85 recept található
-
-
Peanut Butter Chilli Noodles
-
Bang Bang csirke nyársak
Elkészítési idő: 30 perc -
Csirkés pad thai recept
-
Házi csirke gyros recept
Elkészítési idő: 70 perc -
Bulgur csirkemellel recept
Elkészítési idő: 35 perc -
Csirke kínai tésztával
Elkészítési idő: 30 perc -
Csirkehús tejszínes mártással
-
Sült gnocchi spenóttal és csirkehússal
-
Sült csirkés tépett húsos tészta recept
-
Quinoa sült zöldségekkel és csirkével
Elkészítési idő: 50 perc -
BBQ csirkecomb
Elkészítési idő: 60 perc -
Csirkés bagett szendvics recept
Elkészítési idő: 25 perc -
Csirkés tészta krémes szósszal és csiperkegombával
-
Házi csirkemellcsíkok joghurtban
Elkészítési idő: 30 perc -
Pestós gnocchi csirkével
-
Gyors paprikás csirke recept
-
Csirke fajitas rizzsel
-
Házi csirke kebab recept
Elkészítési idő: 40 perc -
Medvehagymás tészta pestóval
Elkészítési idő: 55 perc -
Marry Me Chicken Gnocchi
-
Sült brokkoli csirkehússal és sajttal
-
Csirkés Poke Bowl recept
Elkészítési idő: 30 perc -
csirkés penne gorgonzola
A pulykahús az egyik legértékesebb tápanyagforrású húsféle – magas minőségű fehérjét tartalmaz, miközben a zsírtartalma minimális, így fogyókúra alatt is ideális fehérjeforrás. A legalacsonyabb zsírtartalom a sovány mellhúsban található, míg más részeknél vagy a bőrrel együtt fogyasztva valamivel magasabb lehet – de ezek az értékek is alacsonyak maradnak. Emellett B6- és B12‑vitamint, szelént és más mikrotápanyagokat is tartalmaz.
Kipróbálhatod például a fitness pulyka vagdaltat, a pikáns szendvicset pestóval és pulykahússal vagy az egzotikus ízvilágú nasi goreng – vagyis ázsiai sült rizst.