Bögre főzz: A leggyorsabb fehérje mug cake ala banánkenyér
Csokis banános mug cake mikrohullámú sütőben
Egészséges túrós desszert pohárban gyümölccsel
Protein overnight oats pohárban
Házi fehérjepuding vanília-banán ízesítéssel
Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli
Amerikai csokoládés tönkölylisztből készült cookies
Házi mézes-csokoládés granola
Vakondtúrás torta pohárban
Banános muffin fehérjével és csokoládéval
Egészséges sárgarépa keksz zabpehelyből
Házi csokoládéval bevont túrós rudak
Fordított sós leveles tésztás kalács
Egészséges banánkenyér zabpehellyel
Puha sárgarépa kenyér dióval
Egészséges mákos cheesecake gyümölcsös feltéttel