Almás táskácskák

30 perc
Kommentek
1
Almás táskácskák

Ropogós, szaftos és tele jó összetevőkkel? A ropogós almás táskácskák pontosan ilyenek. Tökéletes nassolnivaló vagy desszert egy váratlan látogató számára. Ha egyszer megkóstolod őket, minden nap az asztalra kerülnek.

Lássunk hozzá! :)

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 347 kcal
  • 50 g szénhidrát
  • 11 g zsír
  • 13 g fehérje

3 adag

A táskákhoz:
Befejezéskor:

Elkészítés

  1. Almás táskácskákAz almát vágd kockákra. Melegíts fel 1 evőkanál ghee vajat egy serpenyőben, add hozzá a kockára vágott almát, szórd meg datolyacukorral, fahéjjal, és közepes lángon kb. 1 percig óvatosan pirítsd. Ezután add hozzá a citromlevet, öntsd fel 50 ml vízzel, és fedd le.

  2. Párold 8 percig, időnként megkeverve. Közben a kukoricakeményítőt keverd fel a maradék vízzel, add az almás keverékhez, és keverd addig, amíg a keverék besűrűsödik. Ezután vedd le a tűzről, és hagyd kihűlni.

  3. Töltsd meg a tortillát egy evőkanál túróval és ugyanannyi almás keverékkel. Tekerd fel, és 175 °C‑on sütőben vagy forrólevegős sütőben süsd ropogósra.

  4. Sütés után kend meg a tortillákat olvasztott vajjal, majd forgasd meg őket a fahéjas cukorkeverékben. Ideális esetben még melegen tálald.Almás táskácskák

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Sült túró almával és ropogós morzsával

Sült túró almával és ropogós morzsával

Egészséges almás talkedli liszt nélkül, csak zabpehellyel

Egészséges almás talkedli liszt nélkül, csak zabpehellyel

Apple pie: a klasszikus amerikai almás pite

Apple pie: a klasszikus amerikai almás pite

Fitt almás-túrós máglyarakás

Fitt almás-túrós máglyarakás

Almás rétes túrós tésztából vaníliás öntettel

Almás rétes túrós tésztából vaníliás öntettel

Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Vakondtúrás torta pohárban

Vakondtúrás torta pohárban

Míša desszert pohárban

Míša desszert pohárban

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Protein overnight oats pohárban

Protein overnight oats pohárban

Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével

Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével

Caesar wrap ropogós csirkével

Caesar wrap ropogós csirkével

Morzsás sütemény túróval és gyümölccsel

Morzsás sütemény túróval és gyümölccsel

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Egészséges tojáskrém

Egészséges tojáskrém