Egészséges és fitnesz ebédek

Rendezés
:
Legújabb
Szekció
  • Vacsora  (361)
  • Ebédek  (342) Reset Ebédek
  • Desszertek  (263)
  • Harapnivalók  (252)
  • Reggeli  (205)
  • Saláták  (45)
  • Levesek  (26)
  • Italok  (15)
  • Meal Prep  (15)
  • Videóval  (188)
  • Alacsony szénhidráttartalmú  (5)
  • Gluténmentes  (39)
  • Keto  (4)
  • Laktózmentes  (19)
  • Vegán  (30)
  • Vegetáriánus  (124)
Címkék
  • Bagett  (1)
  • Bowl  (16)
  • Burger  (8)
  • Burrito  (2)
  • Curry  (9)
  • Falatkák  (2)
  • Gofri  (1)
  • Granola  (1)
Konyha
  • Amerikai konyha  (18)
  • Ázsiai konyha  (49)
  • Görög konyha  (4)
  • Mexikói konyha  (22)
  • Olasz konyha  (27)
Időszak
  • Húsvét  (2)
  • Karácsony  (3)
  • Nyár  (51)
  • Ősz  (51)
  • Szilveszter  (1)
  • Tavasz  (18)
  • Tél  (40)
Összetevők
  • Áfonya  (4)
  • Alma  (5)
  • Avokádó  (23)
  • Bab  (15)
  • Balkánsajt  (5)
  • Banán  (2)
  • Borsó  (8)
  • Brokkoli  (16)
Íz
  • Édes  (10)
  • Sós  (76)
Előkészítési idő
  • 15 percen belül  (44)
  • 30 percen belül  (185)
  • 60 percen belül  (314)
  • 60 perc vagy több  (50)
Rakott burgonya lazaccal és spenóttal

Rakott burgonya lazaccal és spenóttal

50 perc
1
Töltött káposzta darált hússal

Töltött káposzta darált hússal

30 perc
Lencsés dahl rizzsel

Lencsés dahl rizzsel

25 perc
2
Sült zöldségekből készült téli saláta

Sült zöldségekből készült téli saláta

65 perc
2
Quinoás zöldséges lepények tzatzikivel

Quinoás zöldséges lepények tzatzikivel

20 perc
Tál lazaccal

Tál lazaccal

25 perc
Lencsesaláta

Lencsesaláta

45 perc
1
Francia krémes hagymaleves pirított bagettel

Francia krémes hagymaleves pirított bagettel

90 perc
Patatas bravas: spanyol sült burgonya

Patatas bravas: spanyol sült burgonya

35 perc
4
Sült rizs kimchivel

Sült rizs kimchivel

15 perc
1
Krémes miso udon tészta

Krémes miso udon tészta

15 perc
2
Krémes gombamártás tésztával

Krémes gombamártás tésztával

20 perc
Gnocchi Hokkaidó tökös szósszal

Gnocchi Hokkaidó tökös szósszal

40 perc
5
Fehérjében gazdag tészta sütőtökös szósszal

Fehérjében gazdag tészta sütőtökös szósszal

35 perc
9
Könnyű McChicken

Könnyű McChicken

40 perc
Csirkés enchiladas

Csirkés enchiladas

35 perc
Kimchi tészta

Kimchi tészta

20 perc
Tagliatelle sárgarépás mártással

Tagliatelle sárgarépás mártással

20 perc
2
Falafel tál

Falafel tál

60 perc
Pita kenyér tépett csirkehússal

Pita kenyér tépett csirkehússal

20 perc
Carbonarás spagetti tejszínnel

Carbonarás spagetti tejszínnel

22 perc
Tonhalas és tojásos tésztasaláta

Tonhalas és tojásos tésztasaláta

15 perc
Peanut Butter Chilli Noodles

Peanut Butter Chilli Noodles

15 perc
4
Zöldséges sabdží

Zöldséges sabdží

45 perc