Túrógombóc sárgabarackkal és mákkal

30 perc
Kommentek
6
Túrógombóc sárgabarackkal és mákkal

Hogyan varázsolhatsz néhány perc alatt egy hagyományos cseh ételből olyan fogást, mint egy luxusétteremben, ráadásul gluténmentesen? Egyszerűen! Próbáld ki ezeket a puha túrós tésztából készült gombócokat, amelyek szinte elolvadnak a szádban. 🤤

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 389 kcal
  • 59 g szénhidrát
  • 8 g zsír
  • 24 g fehérje

3 adag

A gombócokhoz:
  • 150 g rizsdara
  • 1 tojás
  • 250 g lágy túró
  • 9 sárgabarack
A tetejére:

Elkészítés

  1. Túrógombóc sárgabarackkal és mákkalA tésztához keverd össze a tömbös túrót, a rizsdarát vagy hagyományos babadarát és egy tojást. Egy kis időre beteheted a hűtőbe, hogy könnyebben tudj vele dolgozni.

  2. Ezután oszd el a tésztát 9 darabra, és formázz belőlük kerek lepényeket. A közepükbe tegyél egy kis magozott sárgabarackot. A tésztát alaposan zárd össze, és formázz belőle gombócot.

    Forrásban lévő vízben főzd körülbelül 10 percig.

  3. Egy tálban keverd össze a darált mákot a nádcukor porcukorral, majd forrón hempergesd meg a gombócokat a keverékben.

  4. A gombócokat tálald a maradék sárgabarackból készült szószon, amelyet egy teáskanál mézzel édesíthetsz.

    Jó étvágyat!Túrógombóc sárgabarackkal és mákkalTúrógombóc sárgabarackkal és mákkal

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel

A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel

Túrógombóc mákkal és eperöntettel

Túrógombóc mákkal és eperöntettel

Egészséges, könnyű rizsfelfújt gyümölccsel és tojáshabbal

Egészséges, könnyű rizsfelfújt gyümölccsel és tojáshabbal

Fitt almás-túrós máglyarakás

Fitt almás-túrós máglyarakás

Szilvás gombócok túrós tésztából

Szilvás gombócok túrós tésztából

Császári morzsa

Császári morzsa

Egészséges sárgabarackos tepsis sütemény

Egészséges sárgabarackos tepsis sütemény

Sárgabarackos túróslepény tepsiben

Sárgabarackos túróslepény tepsiben

Ferrero Rocher gombócok

Ferrero Rocher gombócok

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Avokádós spagetti

Avokádós spagetti

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással