Hogyan varázsolhatsz néhány perc alatt egy hagyományos cseh ételből olyan fogást, mint egy luxusétteremben, ráadásul gluténmentesen? Egyszerűen! Próbáld ki ezeket a puha túrós tésztából készült gombócokat, amelyek szinte elolvadnak a szádban. 🤤
1 adag tartalma
- 389 kcal
- 59 g szénhidrát
- 8 g zsír
- 24 g fehérje
3 adag
- 150 g rizsdara
- 1 tojás
- 250 g lágy túró
- 9 sárgabarack
- 50 g mák
- 10 g nádporcukor
- 200 g sárgabarack
- 1 kanál Vilgain virágméz
Elkészítés
-
A tésztához keverd össze a tömbös túrót, a rizsdarát vagy hagyományos babadarát és egy tojást. Egy kis időre beteheted a hűtőbe, hogy könnyebben tudj vele dolgozni. -
Ezután oszd el a tésztát 9 darabra, és formázz belőlük kerek lepényeket. A közepükbe tegyél egy kis magozott sárgabarackot. A tésztát alaposan zárd össze, és formázz belőle gombócot.
Forrásban lévő vízben főzd körülbelül 10 percig.
-
Egy tálban keverd össze a darált mákot a nádcukor porcukorral, majd forrón hempergesd meg a gombócokat a keverékben.
-
A gombócokat tálald a maradék sárgabarackból készült szószon, amelyet egy teáskanál mézzel édesíthetsz.
Jó étvágyat!




