Protein tarkedli acidophilus tejből
Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással
Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli
Vegán palacsinta fügével és pekándióval
Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással
Amerikai csokoládés tönkölylisztből készült cookies
Házi mézes-csokoládés granola
Egészséges almás talkedli liszt nélkül, csak zabpehellyel
Vakondtúrás torta pohárban
Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban
Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben
A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel
Édesburgonya krém kurkumával
Gnocchi csirkével és pestóval egy serpenyőből
Csirkemell édes-savanyú mártásban
Banános muffin fehérjével és csokoládéval
Japán ramen: egy egyszerű és gyors leves
