Egészséges és fitnesz ebédek

Rendezés
:
Legnépszerűbb
Szekció
  • Vacsora  (361)
  • Ebédek  (341) Reset Ebédek
  • Desszertek  (263)
  • Harapnivalók  (253)
  • Reggeli  (206)
  • Saláták  (45)
  • Levesek  (26)
  • Italok  (15)
  • Meal Prep  (15)
  • Videóval  (189)
  • Alacsony szénhidráttartalmú  (5)
  • Gluténmentes  (39)
  • Keto  (4)
  • Laktózmentes  (19)
  • Vegán  (30)
  • Vegetáriánus  (124)
Címkék
  • Bagett  (1)
  • Bowl  (16)
  • Burger  (8)
  • Burrito  (2)
  • Curry  (9)
  • Falatkák  (2)
  • Gofri  (1)
  • Granola  (1)
Konyha
  • Amerikai konyha  (18)
  • Ázsiai konyha  (49)
  • Görög konyha  (4)
  • Mexikói konyha  (22)
  • Olasz konyha  (27)
Időszak
  • Húsvét  (2)
  • Karácsony  (3)
  • Nyár  (51)
  • Ősz  (51)
  • Szilveszter  (1)
  • Tavasz  (18)
  • Tél  (40)
Összetevők
  • Áfonya  (4)
  • Alma  (5)
  • Avokádó  (23)
  • Bab  (15)
  • Balkánsajt  (5)
  • Banán  (2)
  • Borsó  (8)
  • Brokkoli  (16)
Íz
  • Édes  (10)
  • Sós  (77)
Előkészítési idő
  • 15 percen belül  (44)
  • 30 percen belül  (185)
  • 60 percen belül  (314)
  • 60 perc vagy több  (49)
Krémes gombamártás tésztával

Krémes gombamártás tésztával

20 perc
Poke Bowl csirkehússal

Poke Bowl csirkehússal

30 perc
Vegán lasagne lencsével

Vegán lasagne lencsével

90 perc
Tonhalas és tojásos tésztasaláta

Tonhalas és tojásos tésztasaláta

15 perc
Dobozos kínai csirkés étel gyorsan

Dobozos kínai csirkés étel gyorsan

50 perc
Húsgolyók édes chili szószban

Húsgolyók édes chili szószban

60 perc
3
Házi qurrito

Házi qurrito

10 perc
3
Olasz tészta bazsalikomos pestóval és csirkehússal

Olasz tészta bazsalikomos pestóval és csirkehússal

10 perc
1
Csirkés húsgolyók rizzsel

Csirkés húsgolyók rizzsel

35 perc
2
Sült lazac rizzsel

Sült lazac rizzsel

25 perc
Habos édes tojásos omlett

Habos édes tojásos omlett

25 perc
Zöldséges kuszkusz csirkehússal

Zöldséges kuszkusz csirkehússal

25 perc
Sült karfiol burgonyával és tojással

Sült karfiol burgonyával és tojással

60 perc
Sült karfiol lencsével

Sült karfiol lencsével

40 perc
Udon tészta csirkehússal és zöldségekkel

Udon tészta csirkehússal és zöldségekkel

40 perc
Egészséges, könnyű rizsfelfújt gyümölccsel és tojáshabbal

Egészséges, könnyű rizsfelfújt gyümölccsel és tojáshabbal

90 perc
Low carb pizza glutén nélkül

Low carb pizza glutén nélkül

35 perc
Krémes miso udon tészta

Krémes miso udon tészta

15 perc
2
Cottage Cheese Alfredo Pasta

Cottage Cheese Alfredo Pasta

35 perc
Ázsiai tészta tofuval és brokkolival

Ázsiai tészta tofuval és brokkolival

30 perc
4
Csirke pirogi dió morzsával

Csirke pirogi dió morzsával

45 perc
Tonhalas burrito

Tonhalas burrito

10 perc
4
Caesar saláta csirkehússal

Caesar saláta csirkehússal

12 perc
Falafel a sütőben

Falafel a sütőben

35 perc