Gluténmentes brownie

45 perc
Kommentek
2
Gluténmentes brownie

Ez a luxus brownie nemcsak a gluténérzékenyeknek szerez örömet, hanem azoknak is, akik szívesen kipróbálnak különféle alternatív liszteket. A brownie egyszerre omlós és szaftos. Igazán luxus íze van, rendkívül csokoládés, így minden plusz kalóriát megér. Az elkészítésükhöz elég egy tál és néhány alapvető hozzávaló.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 180 kcal
  • 14,2 g szénhidrát
  • 13,2 g zsír
  • 2,7 g fehérje

15 adag

Elkészítés

  1. Gluténmentes brownieVízgőz felett felolvasztjuk a csokoládét és a vajat. A keverékhez hozzáadjuk a cukrot, az édesítőt, majd egyesével a tojásokat is.Gluténmentes brownie

  2. A nedves keverékhez hozzáadjuk a száraz hozzávalókat – a sütőporral és egy bőséges csipet sóval elkevert lisztet. Csak annyira keverjük össze, hogy minden egynemű legyen. Ennél többre nincs szükség. A sűrű tésztát sütőpapírral bélelt tepsire simítjuk. Megszórhatjuk dióval vagy gyümölccsel, amelyet óvatosan a tésztába nyomkodunk. Gluténmentes brownie

  3. A brownie 170 fokon körülbelül 30 percig sül. Úgy tűnhet, hogy a közepe nincs teljesen átsülve, de ne aggódj. A brownie így lesz igazán szaftos és puha.  Gluténmentes brownie

  4. Ne felejtsétek el megosztani velünk az alkotásaitokat. Szívesen megnézzük őket a #aktinrecepty alatt.Gluténmentes brownie

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Vakondtúrás torta pohárban

Vakondtúrás torta pohárban

Egészséges sajttorta brownie

Egészséges sajttorta brownie

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Míša desszert pohárban

Míša desszert pohárban

Protein overnight oats pohárban

Protein overnight oats pohárban

Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével

Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével

Szaftos almás pite csokoládé ganache mázzal

Szaftos almás pite csokoládé ganache mázzal

Morzsás sütemény túróval és gyümölccsel

Morzsás sütemény túróval és gyümölccsel

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Dukátgombócok vaníliakrémmel

Dukátgombócok vaníliakrémmel

Reszelt sütemény túrós-mákos töltelékkel

Reszelt sütemény túrós-mákos töltelékkel

Fitness tejbegríz

Fitness tejbegríz

Házi Kinder tejszeletek

Házi Kinder tejszeletek

Lisztmentes mákos torta túróval és lekvárral

Lisztmentes mákos torta túróval és lekvárral