Túrós-pudingos varrott sütemény

45 perc
Kommentek
Túrós-pudingos varrott sütemény

Ugye, hogy az egyszerűségben rejlik a szépség? Az ételeknél ez kétszeresen igaz, és a desszerteknél sincs ez másként! Ha pedig egy ilyen légies sütemény még szép adag fehérjét is tartalmaz, pontosan erre van szükséged egy nehéz nap közepén. Mit szólnál ehhez a fancy, varrott túrós‑pudingos sütihez, amit 45 perc alatt, sütéssel együtt elkészíthetsz? 👌🏻

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 206 kcal
  • 20 g szénhidrát
  • 10 g zsír
  • 8 g fehérje

15 adag

A tésztához:
A krémhez:

Elkészítés

  1. Túrós-pudingos varrott süteményElőször készítsd el a krémet – tedd egy tálba  az összes hozzávalót, és verd sima habbá. Ezt szedd át egy díszítőzsákba (vagy egy erős zacskóba), majd tedd 15 percre a fagyasztóba.

  2. Közben készítsd el a tésztát – verd a tojásokat a cukorral világos habbá, egy másik tálban keverd össze az összes száraz hozzávalót, majd ezeket fokozatosan keverd a tojásos keverékbe és a maradék folyékony hozzávalókhoz.

  3. Öntsd a tésztát sütőpapírral bélelt formába  (mi a 40 cm x 26 cm‑es formát használtuk).

  4. A díszítéshez vágj le kb. 1,5 cm‑t a zacskó végéből. A krémet rács formában nyomd rá.Túrós-pudingos varrott sütemény

  5. Süsd 170 °C‑on 25‑30 percig.

  6. A kész süteményt hagyd kihűlni, majd tálalhatod. Jó étvágyat!Túrós-pudingos varrott süteményTúrós-pudingos varrott sütemény

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Reszelt sütemény túrós-mákos töltelékkel

Reszelt sütemény túrós-mákos töltelékkel

Fitt almás-túrós máglyarakás

Fitt almás-túrós máglyarakás

Fitness túrógombóc áfonyával és pudinggal

Fitness túrógombóc áfonyával és pudinggal

Egészséges grófnő szelet túróval és almával

Egészséges grófnő szelet túróval és almával

Egészséges répatorta túróval és dióval

Egészséges répatorta túróval és dióval

Mézeskalács rolád szilvalekvárral és mascarponés-túrós krémmel

Mézeskalács rolád szilvalekvárral és mascarponés-túrós krémmel

Túrós derelye málnával

Túrós derelye málnával

Túrós-meggyes csokoládés brownie

Túrós-meggyes csokoládés brownie

Low carb rolád mascarponéval, túróval és málnával

Low carb rolád mascarponéval, túróval és málnával

Banános-sárgarépás szeletek túrós krémmel

Banános-sárgarépás szeletek túrós krémmel

Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Vakondtúrás torta pohárban

Vakondtúrás torta pohárban

Egészséges sajttorta brownie

Egészséges sajttorta brownie

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Míša desszert pohárban

Míša desszert pohárban