Vakondtúrás torta pohárban
Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével
Protein overnight oats pohárban
Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta
Házi csokoládéval bevont túrós rudak
Bögre főzz: A leggyorsabb fehérje mug cake ala banánkenyér
Reggeli pohárban - őszi overnight oats 4x másképp
Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli
A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel
Egészséges sárgarépa keksz zabpehelyből
Banános muffin fehérjével és csokoládéval
Egészséges almás talkedli liszt nélkül, csak zabpehellyel
Egészséges zabpehely túrós talkedli
Egészséges szilvás sütemény túróval és morzsával
Zabkása 3-szor másképp: mikrohullámú sütőből, főzés nélkül és klasszikusan
Csokis banános mug cake mikrohullámú sütőben
Protein wafle, amely tökéletesen indít minden napot
Egészséges banánkenyér zabpehellyel
Protein tarkedli acidophilus tejből
