Imádod a hamburgereket? 🍔 Akkor ezt a wrap "burgert", amelyet a híres Big Mac ihletett, is imádni fogod. Nem igényel sok munkát vagy időt, és pillanatok alatt élvezheted ezt a finomságot, ami tökéletesen laktat.
1 adag tartalma
- 835 kcal
- 56,7 g szénhidrát
- 52,3 g zsír
- 35,7 g fehérje
3 adaghoz
- 3 Vilgain wrap
- 300 g darált marhahús
- 6 szelet cheddar
- jégsaláta
- 80 g majonézek
- 2 kanál Vilgain BIO ketchup
- 2 sterilizált uborka
- 1 hagyma
- 1/2 teáskanál őrölt paprika
- 1/2 teáskanál szárított fokhagyma
- csipet só
- 1/2 teáskanál dijoni mustár
Elkészítés
-
Egy tálban keverd össze a majonézt, a ketchupot, a dijoni mustárt, az apróra vágott ecetes uborkát és hagymát, az őrölt paprikát, a szárított fokhagymát és a sót. -
A marhahús burgereket mindkét oldalán pirítsd meg a serpenyőben. Mi már kész burgert használtunk, de könnyen elkészíthető fűszerezett darált húsból is, amelyből formázz golyót, majd azt enyhén lapítsd el.
-
Készíts elő egy wrapet, amelyre egymásra helyezz 2 szelet sajtot.
-
A sajtszeleteket kend meg az elkészített öntettel, majd szórd meg a felaprított jégsalátával.
-
Egy szelet sajtra helyezd rá a kész húst, majd hajtsd a wrapot zsebbe.Hajtsd a wrap oldalait középre, ezután csak félbe kell hajtanod a wrapot.
-
Tedd egy rövid időre száraz serpenyőbe vagy grillre, hogy a sajt belül megolvadjon, a wrap pedig megpiruljon, és már tálalhatod is. Jó étvágyat kívánunk!

