Wrap sonkával és mozzarellával

15 perc
Kommentek
1
Wrap sonkával és mozzarellával

A minőségi ketchup, a magas hústartalmú sonka és a sajt kombinációja sosem okoz csalódást! A mi one minute wrapunkban pedig a legfinomabb. Mindössze 4 hozzávaló elég egy nagyszerű reggeli vagy vacsora elkészítéséhez. Vágjunk is bele!

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 650 kcal
  • 55 g szénhidrát
  • 30 g zsír
  • 40 g fehérje

1 adag

  • 1 Vilgain wrap
  • 3 szelet sonka
  • 1 mozzarella
  • 1 kanál Vilgain kečupu pikantního

Elkészítés

  1. Wrap sonkával és mozzarellávalA wrapot előmelegítjük a mikróban, hogy könnyebb legyen vele dolgozni a csomagolás során.

  2. A felmelegített wrapot megkenjük ketchuppal.

  3. Hozzáadjuk a sonkaszeleteket és a mozzarellaszeleteket.

  4. A wrapot félbehajtjuk, és a széleit villával egymáshoz nyomjuk.

  5. Forrólevegős sütőben 12 percig, vagy sütőben 180 °C‑on 15 percig sütjük ropogósra.

  6. A kész wrapot felvágjuk, és zöldséggel tálaljuk.

  7. Jó étvágyat kívánunk! :)Wrap sonkával és mozzarellával

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Caesar wrap ropogós csirkével

Caesar wrap ropogós csirkével

Házi készítésű tortilla nachos két mártogatóssal

Házi készítésű tortilla nachos két mártogatóssal

Sütőben sült tortillák marhahússal

Sütőben sült tortillák marhahússal

Tortilla tépett csirkehússal

Tortilla tépett csirkehússal

Tojásos, sajtos és spenótos wrap

Tojásos, sajtos és spenótos wrap

Egészséges tortilla csirkehússal

Egészséges tortilla csirkehússal

Házi gyros tortillában tzatzikivel

Házi gyros tortillában tzatzikivel

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Vakondtúrás torta pohárban

Vakondtúrás torta pohárban

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Míša desszert pohárban

Míša desszert pohárban

Avokádós spagetti

Avokádós spagetti