Házi Burger? A legjobb Burger! Ezt a csirkeburgert az R2E húsnak köszönhetően pillanatok alatt elkészítheted, és máris kész az ideális ebéd vagy útravaló uzsonna.
Vágjunk is bele. :)
1 adag tartalma
- 478 kcal
- 36 g szénhidrát
- 21,6 g zsír
- 34,1 g fehérje
1 adag
- 100 g R2E csirke
- 1 teáskanál olívaolaj
- 1 teáskanál amino szósz
- bors
- chili
- 20 g madársaláta
- 20 g uborka
- 1 teáskanál majonézek
- 1 pékáru
- 2 hagyma
- 1 kanál juharszirup
Elkészítés
-
-
A csirkehúst ízesítjük. Összekeverjük olívaolajjal, fűszerekkel és kókusz aminoszósszal. Ha szeretnénk, serpenyőben fel is melegíthetjük, de ez nem szükséges. Az általunk használt R2E csirkehús ugyanis már fogyasztásra kész.
-
A cibuládét úgy készítjük el, hogy a hagymát aranybarnára pirítjuk egy serpenyőben, majd a végén hozzákeverjük a juharszirupot.
-
Ezután már csak mindent bepakolunk a teljes kiőrlésű pékáru közé, és készen is vagyunk!
Ui.: Ha kedved támadna saját zsömlét sütni, nézd meg ezt a receptet.
Jó étvágyat kívánunk! :)
