Magas fehérjetartalmú

Termékek: 472
Rendezés
:
Alapértelmezett
-7 %
Vilgain Trouble Protein Bar ⁠–⁠ krémes fehérjeszelet, 29% minőségi fehérjével, sztéviával édesítve
12× Kókusz tejcsokoládéval 55 g
542
9 480 Ft
10 188 Ft
Vilgain Trouble Protein Bar
Vilgain Trouble Protein Bar ⁠–⁠ krémes fehérjeszelet, 29% minőségi fehérjével, sztéviával édesítve
Kókusz tejcsokoládéval 55 g
542
849 Ft
-7 %
Bestseller
A hét akciója
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kétrétegű, csokoládéval bevont mogyorószelet, 29% minőségi fehérje, sztéviával édesítve
12× Mogyorókrém tejcsokoládéval 55 g
566
9 480 Ft
10 188 Ft
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestseller
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kétrétegű, csokoládéval bevont mogyorószelet, 29% minőségi fehérje, sztéviával édesítve
Mogyorókrém tejcsokoládéval 55 g
566
849 Ft
Vilgain Greens Mix
Bestseller
Vilgain Greens Mix ⁠–⁠ 13 aktív összetevő, köztük 4 szuperélelmiszer, eltávolítja a méreganyagokat és anyagcseretermékeket, támogatja az immunrendszer és az emésztés működését
Limonádé 300 g
291
8 790 Ft
Vilgain Tonhal saját levében
4 + 1 díjmentesen
Bestseller
A hét akciója
Vilgain Tonhal saját levében ⁠–⁠ kézzel feldolgozott, szuper lédús és fenntartható halászatból származik
120 g
1022
699 Ft
Vilgain Csirkemell
Vilgain Csirkemell ⁠–⁠ nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül
Sóval és borssal 100 g
407
999 Ft
Vilgain Szardínia
Bestseller
Vilgain Szardínia ⁠–⁠ nagy lédús húsdarabok, gazdag omega-3-ban, magas fehérjetartalommal
A saját levében 120 g
569 Ft
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar ⁠–⁠ alacsony cukortartalom, több mint 35% minőségi fehérje, 10 perc alatt elkészül
Natural 700 g
4 490 Ft
-10 %
Bestseller
Vilgain Szardínia ⁠–⁠ nagy lédús húsdarabok, gazdag omega-3-ban, magas fehérjetartalommal
6× a saját levében 120 g
85
3 072 Ft
3 414 Ft
Vilgain Clear Whey Isolate
Vilgain Clear Whey Isolate ⁠–⁠ friss gyümölcsös ízzel, sztéviával édesített, több mint 85% fehérjével
Eper limonádé 500 g
107
9 990 Ft
-6 %
Vilgain Sárgaúszójú tonhal filé saját levében ⁠–⁠ magas omega-3 tartalom, hozzáadott olajok nélkül, fenntartható haltenyésztésből
3× 200 g
117
5 331 Ft
5 670 Ft
Vilgain Sárgaúszójú tonhal filé saját levében
Vilgain Sárgaúszójú tonhal filé saját levében ⁠–⁠ magas omega-3 tartalom, hozzáadott olajok nélkül, fenntartható haltenyésztésből
200 g
117
1 890 Ft
Vilgain Egyperces fehérjés zabkása alacsony cukortartalommal
Vilgain Egyperces fehérjés zabkása alacsony cukortartalommal ⁠–⁠ csökkentett cukortartalmú zabkása, gluténmentes pehelyből, gyorsan és egyszerűen elkészíthető, extra adag rosttal és fehérjével.
Fahéjas tekercs 400 g
2 890 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
Bestseller
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Vanília 1000 g
1749
11 490 Ft
Vilgain R2E Marhahús
Vilgain R2E Marhahús ⁠–⁠ cseh és morva farmokról származó sovány hús finom ételek gyors elkészítéséhez
400 g
243
3 290 Ft
Vilgain BIO Mogyoróvaj fehérjeszelet
Vilgain BIO Mogyoróvaj fehérjeszelet ⁠–⁠ 27% fehérje, növényi alapú, hozzáadott cukor nélkül
40 g
341
749 Ft
Vilgain BIO Energy Ball
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
A hét akciója
Vilgain BIO Energy Ball ⁠–⁠ hozzáadott cukor nélkül, magas rosttartalommal, vegán és gluténmentes
Kakaó földimogyoróvajjal 30 g
330
399 Ft
Vilgain Szardínia extra szűz bio olívaolajban
Vilgain Szardínia extra szűz bio olívaolajban ⁠–⁠ az Atlanti-óceánból, omega-3-ban gazdag, nagy, lédús darabok
190 g
2 190 Ft
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO ⁠–⁠ 22% növényi fehérje, csokoládé bevonat, szuperlágy textúra töltelékkel
Kókusz 50 g (2 x 25 g)
299
829 Ft
Vilgain BIO Földimogyoróvaj-por
Vilgain BIO Földimogyoróvaj-por ⁠–⁠ 100 % földimogyoró, magas rost- és fehérjetartalommal, 2x kevesebb kalóriával a hagyományos vajhoz képest
Puha 200 g
178
3 290 Ft
Vilgain Prebiotic Protein Bar
3 + 1 díjmentesen
A hét akciója
Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
White Nougat 55 g
849 Ft
Vilgain Pulykamell
Vilgain Pulykamell ⁠–⁠ Nagy darabokra vágott, zamatos baromfihús, becsületes, etikus gazdaságokból, azonnali fogyasztásra alkalmas
100 g
153
999 Ft
Vilgain Étkezést helyettesítő shake
Vilgain Étkezést helyettesítő shake ⁠–⁠ táplálkozásilag teljes értékű és kiegyensúlyozott ital, 400 kcal adagonként, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, természetes ízesítéssel és édesítőszerrel.
Csokoládé 900 g
9 990 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Vanília 30 g
1749
599 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Fahéjas tekercs 30 g
1506
599 Ft
Vilgain Szardínia extra szűz bio olívaolajban ⁠–⁠ az Atlanti-óceánból, omega-3-ban gazdag, nagy, lédús darabok
3× 190 g
15
6 177 Ft
6 570 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Sós karamell 30 g
1558
599 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Marcipános keksz pisztáciával 30 g
545
599 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Csokoládé/mogyoró 30 g
1114
599 Ft
Vilgain Clear Whey Isolate
Vilgain Clear Whey Isolate ⁠–⁠ friss gyümölcsös ízzel, sztéviával édesített, több mint 85% fehérjével
Lemon splash 500 g
102
9 990 Ft
Vilgain R2E Pulykahús
Vilgain R2E Pulykahús ⁠–⁠ helyi gazdaságokból származó sovány hús, egy ízletes étel gyors elkészítéséhez, csak sóval fűszerezve
400 g
471
2 990 Ft
Vilgain BIO Beef Jerky
Vilgain BIO Beef Jerky ⁠–⁠ nagy adag fehérje minőségi cseh húsból, tartósítószerek és aromák nélkül
Tengeri só 25 g
202
1 190 Ft
Vilgain BIO Beef Jerky
Vilgain BIO Beef Jerky ⁠–⁠ nagy adag fehérje minőségi cseh húsból, tartósítószerek és aromák nélkül
Tengeri só 50 g
202
2 190 Ft
Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
Hagyma 90 g
180
999 Ft
Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
-2 %
A hét akciója
Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
Paradicsom bazsalikommal 90 g
203
909 Ft
929 Ft
Vilgain Vegán fehérjeszelet
-11 %
A hét akciója
Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
Fahéjas latte 50 g
727
649 Ft
729 Ft
Vilgain Vegán fehérjeszelet
-11 %
A hét akciója
Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
Sárgarépatorta 50 g
991
649 Ft
729 Ft
Vilgain Vegán fehérjeszelet
-11 %
A hét akciója
Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
Mandula/kakaó 50 g
268
649 Ft
729 Ft
Vilgain Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
A hét akciója
Vilgain Whey Protein ⁠–⁠ magas fehérje- és BCAA-tartalommal, sztéviával édesített, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Mangó lassi 30 g
159
549 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate ⁠–⁠ gyorsan felszívódó, természetesen édesített fehérjepor minimális cukorral és zsírral
Eper 30 g
101
749 Ft
Vilgain Prebiotic Protein Bar
3 + 1 díjmentesen
A hét akciója
Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
Pink macaron 55 g
136
849 Ft
Vilgain Prebiotic Protein Bar
3 + 1 díjmentesen
A hét akciója
Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
Ultimate Brownie 55 g
849 Ft
Vilgain Whey Protein
Bestseller
Vilgain Whey Protein ⁠–⁠ magas fehérje- és BCAA-tartalommal, sztéviával édesített, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Chai latte 30 g
111
549 Ft
Vilgain Étkezést helyettesítő shake
Vilgain Étkezést helyettesítő shake ⁠–⁠ táplálkozásilag teljes értékű és kiegyensúlyozott ital, 400 kcal adagonként, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, természetes ízesítéssel és édesítőszerrel.
Vanília 900 g
9 990 Ft
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO
Vilgain Plant Protein Mini Cookies BIO ⁠–⁠ 22% növényi fehérje, csokoládé bevonat, szuperlágy textúra töltelékkel
Mogyorós fondant 50 g (2 x 25 g)
829 Ft
Vilgain Prebiotic Protein Bar
3 + 1 díjmentesen
A hét akciója
Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
Coconut Cloud 55 g
849 Ft
Vilgain Prebiotic Protein Bar
3 + 1 díjmentesen
A hét akciója
Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
Karamellás keksz 55 g
849 Ft
Vilgain Prebiotic Protein Bar
3 + 1 díjmentesen
A hét akciója
Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
Cosmic dust 55 g
849 Ft
Vilgain Protein Mug Cake Mix Low Sugar
Vilgain Protein Mug Cake Mix Low Sugar ⁠–⁠ minimális cukor, 20 g fehérje adagonként, kalóriaszegény steviával édesítve, sima és bolyhos állag
Földimogyoróvajas süti 420 g
4 490 Ft
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar ⁠–⁠ alacsony cukortartalom, több mint 35% minőségi fehérje, 10 perc alatt elkészül
Földimogyoróvaj mézzel 420 g
3 290 Ft
Vilgain Egyperces fehérjés zabkása alacsony cukortartalommal
Vilgain Egyperces fehérjés zabkása alacsony cukortartalommal ⁠–⁠ csökkentett cukortartalmú zabkása, gluténmentes pehelyből, gyorsan és egyszerűen elkészíthető, extra adag rosttal és fehérjével.
Vaníliás krém 400 g
2 890 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Csokoládé 30 g
1186
599 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
Továbbfejlesztett receptúra
Bestseller
Grass-Fed
Ingyenes szállítás
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Vanília 2000 g
1749
19 990 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
Bestseller
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Ízesítés nélkül 1000 g
11 490 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Epres milkshake 30 g
589
599 Ft
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
3 + 1 díjmentesen
Bestseller
Grass-Fed
A hét akciója
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ fűvel táplált tehenek tejéből, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
Banán 30 g
686
599 Ft
Vilgain Kacsa pástétom
Újdonság
Vilgain Kacsa pástétom ⁠–⁠ magas hústartalom, nitritek, stabilizátorok és mesterséges tartósítószerek nélkül
100 g
1 290 Ft
Vilgain Kacsamell
Újdonság
Vilgain Kacsamell ⁠–⁠ zsenge kacsamell, tele fehérjével, prémium európai farmokról, 98% hús minden csomagban
100 g
10
1 790 Ft
Vilgain Clear Whey Isolate
Vilgain Clear Whey Isolate ⁠–⁠ friss gyümölcsös ízzel, sztéviával édesített, több mint 85% fehérjével
Őszibarack fuzz 500 g
9 990 Ft

Magas fehérjetartalmú élelmiszerek

Az 1924/2006/EK rendelet szerint a magas fehérjetartalmú élelmiszerek azok az élelmiszerek, amelyek energiaértékének legalább 20%-át fehérje teszi ki.

A fehérje azonban nem csak mennyiségről, hanem minőségről is szól, amit az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen esszenciális aminosavak alapján lehet meghatározni, amelyeket élelmiszer formájában kell fogyasztani.

Állati fehérjék

Az állati eredetű fehérjéket általában jobb fehérjeforrásnak tartják az esszenciális aminosavak komplex spektruma miatt. A legmagasabb fehérjetartalmú állati források a következők:

növényi fehérjék

A növényi eredetű fehérjéket az esszenciális aminosavak hiányos spektruma miatt alacsonyabb minőség jellemzi, és az állati fehérjékhez képest alacsonyabb a hasznosulásuk. Az egyik legegyszerűbb megoldás a növényi fehérjék helyes kombinálása vagy nagyobb mennyiségben történő fogyasztása. A magas fehérjetartalmú növényi élelmiszerek a következők:

Mutass többet Mutass kevesebbet