Magas fehérjetartalmú

Élelmiszerek

Fehérjeporok

Sporttáplálkozás

Étrend-kiegészítők

Ajándékok

Termékek: 282
  • Trouble Protein Bar
    -29 %
    A hét akciója

    Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ krémes fehérjeszelet, 29% kiváló minőségű fehérjével, tartósítószerek és színezékek nélkül.
    Kókusz tejcsokoládéval 55 g
    Értékelés 4.8/5, 2419 recenzję
    771 Ft
    Eredeti ár: 1 090 Ft
    (1 401,82 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar
    -29 %
    A hét akciója

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Áfonyás sajttorta 55 g
    Értékelés 4.7/5, 1782 recenzję
    771 Ft
    Eredeti ár: 1 090 Ft
    (1 401,82 Ft / 100 g)
  • Csirkemell
    Előnyös ár

    Csirkemell

    ⁠–⁠ nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül
    Sóval és borssal 100 g
    Értékelés 4.8/5, 518 recenzję
    1 090 Ft
    (1 090 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Pisztácia 55 g
    Értékelés 4.7/5, 852 recenzję
    1 190 Ft
    (2 163,64 Ft / 100 g)
  • Tonhal saját levében
    Előnyös ár
    Bestseller

    Tonhal saját levében

    ⁠–⁠ kézzel feldolgozott, szuper lédús és fenntartható halászatból származik
    120 g
    Értékelés 4.7/5, 415 recenzję
    890 Ft
    (741,67 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar
    -29 %
    A hét akciója

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Choco bueno ropogóssal 55 g
    Értékelés 4.6/5, 1778 recenzję
    771 Ft
    Eredeti ár: 1 090 Ft
    (1 401,82 Ft / 100 g)
  • Szardínia
    Új változat

    Szardínia

    ⁠–⁠ nagy, szaftos húsdarabok, magas fehérjetartalom
    BIO extra szűz olívaolajban
    Értékelés 4.8/5, 222 recenzję
    750 Ft-tól
    (833,33 Ft-tól / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar
    -29 %
    A hét akciója

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Földimogyoró sós karamellel 55 g
    Értékelés 4.7/5, 2610 recenzję
    771 Ft
    Eredeti ár: 1 090 Ft
    (1 401,82 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Dupla csokoládé krémmel 55 g
    Értékelés 4.7/5, 1182 recenzję
    1 090 Ft
    (1 981,82 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Mogyoróvaj és málnadzsem 55 g
    Értékelés 4.7/5, 773 recenzję
    1 090 Ft
    (1 981,82 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar
    -29 %
    A hét akciója

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Mogyorókrém tejcsokoládéval 55 g
    Értékelés 4.7/5, 2197 recenzję
    771 Ft
    Eredeti ár: 1 090 Ft
    (1 401,82 Ft / 100 g)
  • Double Trouble Protein Bar

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Kókuszos-mandulás krém 55 g
    Értékelés 4.7/5, 1790 recenzję
    1 090 Ft
    (1 981,82 Ft / 100 g)
  • Protein Milkshake
    -10 %
    A hét akciója

    Protein Milkshake

    ⁠–⁠ krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
    Kakaó 330 ml
    Értékelés 4.7/5, 864 recenzję
    1 026 Ft
    Eredeti ár: 1 150 Ft
    (310,91 Ft / 100 ml)
  • Double Trouble Protein Bar

    Double Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
    Vanília sós karamellel 55 g
    Értékelés 4.7/5, 572 recenzję
    1 090 Ft
    (1 981,82 Ft / 100 g)
  • Lazacfilé saját levében
    Előnyös ár

    Lazacfilé saját levében

    ⁠–⁠ a norvég partokról, omega-3-ban gazdag, magas fehérjetartalommal
    170 g
    Értékelés 4.3/5, 259 recenzję
    1 190 Ft
    (700 Ft / 100 g)
  • Trouble Protein Bar

    Trouble Protein Bar

    ⁠–⁠ krémes fehérjeszelet, 29% kiváló minőségű fehérjével, tartósítószerek és színezékek nélkül.
    Csokoládé mogyoróvajjal 55 g
    Értékelés 4.6/5, 1221 recenzję
    1 090 Ft
    (1 981,82 Ft / 100 g)
  • Csirkemell

    Csirkemell

    ⁠–⁠ nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül
    Sóval és borssal 300 g (3 x 100 g)
    Értékelés 4.8/5, 518 recenzję
    3 390 Ft
    (1 130 Ft / 100 g)
  • Proteines Jeges Kávé

    Proteines Jeges Kávé

    ⁠–⁠ frissítő ital 33 g tejfehérjével, Robusta kávé diós ízprofillal, laktóz és tartósítószer mentes
    Kakaó 330 ml
    Értékelés 4.8/5, 231 recenzję
    1 150 Ft
    (348,48 Ft / 100 ml)
  • Protein Milkshake
    -10 %
    A hét akciója

    Protein Milkshake

    ⁠–⁠ krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
    Vanília 330 ml
    Értékelés 4.7/5, 1001 recenzję
    1 026 Ft
    Eredeti ár: 1 150 Ft
    (310,91 Ft / 100 ml)
  • Tépett marhahús

    Tépett marhahús

    ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból
    Só és bors 250 g
    Értékelés 4.8/5, 563 recenzję
    3 190 Ft
    (1 276 Ft / 100 g)
  • Protein Milkshake
    -10 %
    A hét akciója

    Protein Milkshake

    ⁠–⁠ krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
    Kókuszkrém 330 ml
    Értékelés 4.8/5, 828 recenzję
    1 026 Ft
    Eredeti ár: 1 150 Ft
    (310,91 Ft / 100 ml)
  • Grass‑Fed Whey Protein

    Grass‑Fed Whey Protein

    ⁠–⁠ fenntartható gazdaságokból, fűvel táplált tehenek tejéből, szteviol‑glikozidokkal édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
    Vanília 1 000 g
    Értékelés 4.6/5, 3170 recenzję
    16 990 Ft
    (1 699 Ft / 100 g)
  • Proteines Jeges Kávé

    Proteines Jeges Kávé

    ⁠–⁠ frissítő ital 33 g tejfehérjével, Robusta kávé diós ízprofillal, laktóz és tartósítószer mentes
    Karamellás latté 330 ml
    Értékelés 4.8/5, 926 recenzję
    1 150 Ft
    (348,48 Ft / 100 ml)
  • Sajtos ropi

    Sajtos ropi

    ⁠–⁠ ropogós nasi érlelt lett sajtból, 50% fehérjetartalom, laktózmentes
    Ízesítés nélkül 50 g
    Értékelés 4.7/5, 134 recenzję
    1 290 Ft
    (2 580 Ft / 100 g)
  • BIO Energy Ball

    BIO Energy Ball

    ⁠–⁠ magas rosttartalom, vegán és gluténmentes
    Kakaó földimogyoróvajjal 30 g
    Értékelés 4.2/5, 671 recenzję
    590 Ft
    (1 966,67 Ft / 100 g)
  • Kacsapástétom

    Kacsapástétom

    ⁠–⁠ magas hústartalom, nitritek, stabilizátorok és mesterséges tartósítószerek nélkül
    100 g
    Értékelés 4.8/5, 82 recenzję
    1 490 Ft
    (1 490 Ft / 100 g)
  • Egyperces fehérjés zabkása

    Egyperces fehérjés zabkása

    ⁠–⁠ ultra krémes, 25 g fehérje adagonként, magas rosttartalommal
    Kókuszkrém
    Értékelés 4.5/5, 510 recenzję
    3 190 Ft-tól
    (665,83 Ft-tól / 100 g)
  • Egyperces fehérjés zabkása

    Egyperces fehérjés zabkása

    ⁠–⁠ ultra krémes, 25 g fehérje adagonként, magas rosttartalommal
    Fahéjas tekercs 400 g
    Értékelés 4.6/5, 332 recenzję
    3 190 Ft
    (797,50 Ft / 100 g)
  • Protein Milkshake
    -10 %
    A hét akciója

    Protein Milkshake

    ⁠–⁠ krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
    Eper 330 ml
    Értékelés 4.5/5, 404 recenzję
    1 026 Ft
    Eredeti ár: 1 150 Ft
    (310,91 Ft / 100 ml)
  • Pulykamell
    Előnyös ár

    Pulykamell

    ⁠–⁠ Nagy darabokra vágott, zamatos baromfihús, becsületes, etikus gazdaságokból, azonnali fogyasztásra alkalmas
    Sóval és borssal 100 g
    Értékelés 4.8/5, 217 recenzję
    1 090 Ft
    (1 090 Ft / 100 g)
  • BIO mogyoróvaj por
    Előnyös ár

    BIO mogyoróvaj por

    ⁠–⁠ 100% kíméletesen pörkölt földimogyoró, magas rost és fehérje tartalommal
    Puha 200 g
    Értékelés 4.6/5, 445 recenzję
    3 290 Ft
    (1 645 Ft / 100 g)
  • BIO hüvelyes tészta

    BIO hüvelyes tészta

    ⁠–⁠ BIO minőségben, gluténmentes, villámgyors elkészítés 8 percen belül
    Csicseriborsó gnocchetti 250 g
    Értékelés 4.0/5, 36 recenzję
    1 190 Ft
    (476 Ft / 100 g)
  • Plant Protein Mini Cookies BIO

    Plant Protein Mini Cookies BIO

    ⁠–⁠ 22% növényi fehérje, csokoládébevonat, szuperlágy textúrájú töltött sütitallérok
    Kókusz 50 g (2 x 25 g)
    Értékelés 4.3/5, 603 recenzję
    990 Ft
    (1 980 Ft / 100 g)
  • Egyperces fehérjés rizskása

    Egyperces fehérjés rizskása

    ⁠–⁠ gluténmentes, krémes állagú rizskása, prémium BIO rizsből, színezékek és tartósítószerek nélkül
    Chocolate chip 400 g
    Értékelés 4.7/5, 389 recenzję
    2 590 Ft
    (647,50 Ft / 100 g)
  • Tépett marhahús

    Tépett marhahús

    ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból
    Füstölt paprika 250 g
    Értékelés 4.8/5, 281 recenzję
    3 190 Ft
    (1 276 Ft / 100 g)
  • Grass-Fed BIO Marhahús jerky
    Grass-Fed

    Grass-Fed BIO Marhahús jerky

    ⁠–⁠ zsenge szárított hús fűvel táplált fiatal szarvasmarhákból, prémium fajták észt legelőkről, 99%-os hústartalommal.
    Tengeri só 50 g
    Értékelés 4.4/5, 113 recenzję
    2 790 Ft
    (5 580 Ft / 100 g)
  • BIO Szárított steakcsíkok

    BIO Szárított steakcsíkok

    ⁠–⁠ prémium tehénfajtáktól származó szárított húscsíkok, több mint 92% minőségi marhahús minden csomagban, praktikus snack utazáshoz
    Tengeri só 25 g
    Értékelés 4.6/5, 175 recenzję
    1 490 Ft
    (5 960 Ft / 100 g)
  • Grass‑Fed Whey Protein
    3 + 1 díjmentesen
    A hét akciója

    Grass‑Fed Whey Protein

    ⁠–⁠ fenntartható gazdaságokból, fűvel táplált tehenek tejéből, szteviol‑glikozidokkal édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
    Csokoládé 30 g
    Értékelés 4.4/5, 2006 recenzję
    1 090 Ft
    (3 633,33 Ft / 100 g)
  • Grass‑Fed Whey Protein

    Grass‑Fed Whey Protein

    ⁠–⁠ fenntartható gazdaságokból, fűvel táplált tehenek tejéből, szteviol‑glikozidokkal édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
    Csokoládé 1 000 g
    Értékelés 4.4/5, 2006 recenzję
    16 990 Ft
    (1 699 Ft / 100 g)
  • Grass‑Fed Whey Protein
    3 + 1 díjmentesen
    A hét akciója

    Grass‑Fed Whey Protein

    ⁠–⁠ fenntartható gazdaságokból, fűvel táplált tehenek tejéből, szteviol‑glikozidokkal édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
    Epres milkshake 30 g
    Értékelés 4.4/5, 1206 recenzję
    1 090 Ft
    (3 633,33 Ft / 100 g)
  • Grass‑Fed Whey Protein

    Grass‑Fed Whey Protein

    ⁠–⁠ fenntartható gazdaságokból, fűvel táplált tehenek tejéből, szteviol‑glikozidokkal édesítve, alacsony hőmérsékleten ultraszűrve
    Pisztácia 30 g
    Értékelés 4.3/5, 494 recenzję
    1 090 Ft
    (3 633,33 Ft / 100 g)
  • Vadlazac filék

    Vadlazac filék

    ⁠–⁠ tiszta Keta lazacfilé, a Csendes-óceán vizeiben halászva, teljes értékű fehérje forrás, mesterséges tartósítószerek nélkül
    Sós savanyúlében 120 g
    Értékelés 4.6/5, 90 recenzję
    1 790 Ft
    (1 491,67 Ft / 100 g)
  • Paradicsomszósz tonhallal

    Paradicsomszósz tonhallal

    ⁠–⁠ autentikus mediterrán íz, extra szűz olívaolajjal, tartósítószerek és aromák nélkül
    Olívabogyó és kapribogyó 200 g
    Értékelés 4.8/5, 16 recenzję
    1 590 Ft
    (795 Ft / 100 g)
  • Sajtos ropi

    Sajtos ropi

    ⁠–⁠ ropogós nasi érlelt lett sajtból, 50% fehérjetartalom, laktózmentes
    Hagyma, fokhagyma és petrezselyem 50 g
    Értékelés 4.5/5, 25 recenzję
    1 290 Ft
    (2 580 Ft / 100 g)
  • Pulykacomb sós lében

    Pulykacomb sós lében

    ⁠–⁠ sovány hús helyi gazdaságokból, gyors és ízletes ételek elkészítéséhez, enyhén fűszerezve
    Sóval és borssal 400 g
    Értékelés 4.8/5, 223 recenzję
    3 690 Ft
    (922,50 Ft / 100 g)
  • BIO Beef Jerky

    BIO Beef Jerky

    ⁠–⁠ nagy adag fehérje minőségi cseh húsból, tartósítószerek és aromák nélkül
    Tengeri só 25 g
    Értékelés 4.7/5, 128 recenzję
    1 390 Ft
    (5 560 Ft / 100 g)
  • BIO Beef Jerky

    BIO Beef Jerky

    ⁠–⁠ nagy adag fehérje minőségi cseh húsból, tartósítószerek és aromák nélkül
    Tengeri só 50 g
    Értékelés 4.7/5, 128 recenzję
    2 590 Ft
    (5 180 Ft / 100 g)
  • Tojásfehérje por

    Tojásfehérje por

    ⁠–⁠ 100% szárított tojás, 81% fehérje 100 g-onként, GMO-mentes, egyéb adalékanyagok nélkül
    500 g
    Értékelés 4.5/5, 70 recenzję
    7 690 Ft
    (1 538 Ft / 100 g)
  • Hántolt tökmag

    Hántolt tökmag

    ⁠–⁠ nem pörkölt magok Dél‑Morvaországból
    300 g
    Értékelés 4.9/5, 38 recenzję
    1 490 Ft
    (496,67 Ft / 100 g)
  • Vegán Protein Crispies

    Vegán Protein Crispies

    ⁠–⁠ ízletes fehérje csipszek 64% növényi eredetű fehérjével
    150 g
    Értékelés 4.1/5, 39 recenzję
    2 490 Ft
    (1 660 Ft / 100 g)
  • Csirkecomb sós lében

    Csirkecomb sós lében

    ⁠–⁠ 98% szaftos hús saját levében, szabad tartásból
    Sóval és borssal 400 g
    Értékelés 4.5/5, 59 recenzję
    3 790 Ft
    (947,50 Ft / 100 g)
  • BIO Mogyoróvajas fehérjeszelet

    BIO Mogyoróvajas fehérjeszelet

    ⁠–⁠ 27% fehérje, növényi alapanyagokból, étcsokoládéval bevonva
    40 g
    Értékelés 4.1/5, 97 recenzję
    890 Ft
    (2 225 Ft / 100 g)
  • 87%-os fehérjepor sütéshez

    87%-os fehérjepor sütéshez

    ⁠–⁠ tejsavó-izolátum, a szuper rugalmas textúráért és az alacsonyabb laktóztartalomért
    500 g
    Értékelés 4.9/5, 103 recenzję
    8 790 Ft
    (1 758 Ft / 100 g)
  • Inaktív élesztőpehely

    Inaktív élesztőpehely

    ⁠–⁠ 50% fehérje, vegán ízesítő
    100 g
    Értékelés 4.8/5, 90 recenzję
    1 090 Ft
    (1 090 Ft / 100 g)
  • Makrélafilé extra szűz BIO olívaolajban

    Makrélafilé extra szűz BIO olívaolajban

    ⁠–⁠ porhanyós húsdarabok, fenntartható halászat, fehérjeforrás
    190 g
    Értékelés 4.7/5, 45 recenzję
    2 290 Ft
    (1 205,26 Ft / 100 g)
  • Növényi fehérjeszelet

    Növényi fehérjeszelet

    ⁠–⁠ 100%-ban növényi összetétel kiváló minőségű fehérjével fava babból
    Fahéjas latte 50 g
    Értékelés 3.9/5, 698 recenzję
    890 Ft
    (1 780 Ft / 100 g)
  • Növényi fehérjeszelet

    Növényi fehérjeszelet

    ⁠–⁠ 100%-ban növényi összetétel kiváló minőségű fehérjével fava babból
    Sárgarépatorta 50 g
    Értékelés 3.5/5, 658 recenzję
    890 Ft
    (1 780 Ft / 100 g)
  • Növényi fehérjeszelet

    Növényi fehérjeszelet

    ⁠–⁠ 100%-ban növényi összetétel kiváló minőségű fehérjével fava babból
    Sós karamell 50 g
    Értékelés 4.3/5, 142 recenzję
    790 Ft
    (1 580 Ft / 100 g)
  • Protein Cookie
    Bestseller

    Protein Cookie

    ⁠–⁠ gluténmentes, lágy keksz, tele minőségi fehérjével és rosttal
    Peanut butter chocolate chip 80 g
    Értékelés 4.3/5, 562 recenzję
    1 190 Ft
    (1 487,50 Ft / 100 g)
  • Joint Support
    Grass-Fed

    Joint Support

    ⁠–⁠ a mozgásszervi rendszer támogatásáért, étrend‑kiegészítő
    Papaya 360 g
    Értékelés 4.4/5, 81 recenzję
    10 990 Ft
    (3 052,78 Ft / 100 g)

Magas fehérjetartalmú élelmiszerek

Az 1924/2006/EK rendelet szerint a magas fehérjetartalmú élelmiszerek azok az élelmiszerek, amelyek energiaértékének legalább 20%-át fehérje teszi ki.

A fehérje azonban nem csak mennyiségről, hanem minőségről is szól, amit az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen esszenciális aminosavak alapján lehet meghatározni, amelyeket élelmiszer formájában kell fogyasztani.

Állati fehérjék

Az állati eredetű fehérjéket általában jobb fehérjeforrásnak tartják az esszenciális aminosavak komplex spektruma miatt. A legmagasabb fehérjetartalmú állati források a következők:

növényi fehérjék

A növényi eredetű fehérjéket az esszenciális aminosavak hiányos spektruma miatt alacsonyabb minőség jellemzi, és az állati fehérjékhez képest alacsonyabb a hasznosulásuk. Az egyik legegyszerűbb megoldás a növényi fehérjék helyes kombinálása vagy nagyobb mennyiségben történő fogyasztása. A magas fehérjetartalmú növényi élelmiszerek a következők:

© 2026 Vilgain s.r.o.