Magas fehérjetartalmú
Szűrők
- Akciós (40)
- Mentsd meg az ételt (1)
- Újdonság (8)
- Raktáron (241)
- Továbbfejlesztett receptúra (3)
Speciális szűrők
- BIO / Organic (39)
- Grass-Fed (25)
- Vegán (20)
Nem tartalmaz
- Gluténmentes (283)
- Mesterséges édesítőszerek nélkül (284)
- Koffeinmentes (1)
- Laktózmentes (106)
Tápérték
- Magas fehérjetartalmú (284)
- Magas rosttartalmú (84)
- Alacsony cukortartalmú (112)
- Alacsony zsírtartalmú (65)
- Low carb (163)
Kategória
- Ajándékok sportolóknak (89)
- Ajándékok férfiaknak (57)
- Ajándékok nőknek (72)
- Ajándékok a családnak (46)
- Tejsavófehérje (87)
- Ajándékok sportolóknak (89)
- Ajándékok férfiaknak (57)
- Ajándékok nőknek (72)
- Ajándékok a családnak (46)
- Tejsavófehérje (87)
- Ajándékok időseknek (12)
- Konzervek (30)
- Édes és sós nasik (63)
- Köretek és pékáruk (11)
- Vitaminok és ásványi anyagok (3)
- Étrend-kiegészítők a jobb teljesítményért és a regenerációért (4)
- Magvajak (3)
- Édesítők és ízesítők (4)
- Diófélék és aszalt gyümölcsök (9)
- Italok (11)
- Étrend-kiegészítők nők számára (8)
- Ajándékok gyerekeknek (10)
- Hidratáló étrend-kiegészítők (3)
- Sportitalok (3)
- Gabobapelyhek (21)
- Ízületi támogatás (7)
- Szószok (3)
- Fehérje szeletek és nasik (23)
- Sütés és főzés (32)
- Emésztés támogatása (2)
- Protein italok (7)
- Aminosavak (3)
- Szuperélelmiszerek (2)
- Kazein fehérjék / éjszakai fehérjék (14)
- Anabolizátorok és stimulánsok (3)
- Többkomponensű fehérjék (10)
- Tojásfehérjék (1)
- Növényi fehérjeporok / vegán fehérjeporok (2)
Trouble Protein Bar
– krémes fehérjeszelet, 29% kiváló minőségű fehérjével, tartósítószerek és színezékek nélkül.
Kókusz tejcsokoládéval 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Szardínia
– nagy lédús haldarabok, gazdag omega-3-ban, magas fehérjetartalommal
BIO extra szűz olívaolajban 90 g
690 Ft
(766,67 Ft / 100 g)
Tonhal saját levében
– kézzel feldolgozott, szuper lédús és fenntartható halászatból származik
120 g
739 Ft
890 Ft
(615,83 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Mogyoróvaj és málnadzsem 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Földimogyoró sós karamellel 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Áfonyás sajttorta 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Choco bueno ropogóssal 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Dupla csokoládé krémmel 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Kókuszos-mandulás krém 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Kakaó 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Vanília sós karamellel 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Csirkemell
– nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül
Sóval és borssal 100 g
872 Ft
1 090 Ft
(872 Ft / 100 g)
Csirkemell
– nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül
Sóval és borssal 300 g (3 x 100 g)
3 390 Ft
(1 130 Ft / 100 g)
Lazacfilé saját levében
– a norvég partokról, omega-3-ban gazdag, magas fehérjetartalommal
170 g
1 190 Ft
(700 Ft / 100 g)
Makrélafilé extra szűz bio olívaolajban
– zsenge húsdarabok, fenntartható haltenyésztés, fehérjében és omega-3 zsírsavakban gazdag
190 g
2 290 Ft
(1 205,26 Ft / 100 g)
Trouble Protein Bar
– krémes fehérjeszelet, 29% kiváló minőségű fehérjével, tartósítószerek és színezékek nélkül.
Csokoládé mogyoróvajjal 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Tépett marhahús
– zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból
Só és bors 250 g
2 807 Ft
3 190 Ft
(1 122,80 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Vanília 1 000 g
15 990 Ft
(1 599 Ft / 100 g)
Proteines Jeges Kávé
– frissítő ital 33 g tejfehérjével, Robusta kávé diós ízprofillal, laktóz és tartósítószer mentes
Kakaó 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Sárgaúszójú tonhal filé saját levében
– magas omega-3 tartalom, hozzáadott olajok nélkül, fenntartható haltenyésztésből
3× 200 g
5 496 Ft
(916 Ft / 100 g)
Kacsapástétom
– magas hústartalom, nitritek, stabilizátorok és mesterséges tartósítószerek nélkül
100 g
1 490 Ft
(1 490 Ft / 100 g)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Vanília 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Kókuszkrém 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Sárgaúszójú tonhal filé saját levében
– magas omega-3 tartalom, hozzáadott olajok nélkül, fenntartható haltenyésztésből
200 g
1 832 Ft
2 290 Ft
(916 Ft / 100 g)
Egyperces fehérjés zabkása
– ultra krémes, 25 g fehérje adagonként, magas rosttartalommal
Fahéjas tekercs 400 g
3 190 Ft
(797,50 Ft / 100 g)
Whey Protein
– alacsony hőmérsékleten, CFM-módszerrel ultraszűrve, magas fehérje- és BCAA-tartalommal, szteviol-glikozidokkal édesítve.
Csokoládé 1 000 g
14 990 Ft
(1 499 Ft / 100 g)
BIO Mogyoróvaj por
– 100% kíméletesen pörkölt földimogyoró, magas rost- és fehérjetartalom
Puha 200 g
3 290 Ft
(1 645 Ft / 100 g)
Proteines Jeges Kávé
– frissítő ital 33 g tejfehérjével, Robusta kávé diós ízprofillal, laktóz és tartósítószer mentes
Karamellás latté 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Sajtos ropi
– ropogós nasi érlelt lett sajtból, 50% fehérjetartalom, laktózmentes
Ízesítés nélkül 50 g
1 290 Ft
(2 580 Ft / 100 g)
BIO Energy Ball
– hozzáadott cukor nélkül, magas rosttartalommal, vegán és gluténmentes
Kakaó földimogyoróvajjal 30 g
590 Ft
(1 966,67 Ft / 100 g)
Plant Protein Mini Cookies BIO
– 22% növényi fehérje, csokoládébevonat, szuperlágy textúrájú töltött sütitallérok
Kókusz 50 g (2 x 25 g)
990 Ft
(1 980 Ft / 100 g)
Egyperces fehérjés rizskása
– gluténmentes, krémes állagú rizskása, prémium BIO rizsből, színezékek és tartósítószerek nélkül
Chocolate chip 400 g
2 590 Ft
(647,50 Ft / 100 g)
Marhahúscsíkok
– fehérje nasi füstölt ízzel, prémium minőségű szárított marhahúsból
25 g
890 Ft
(3 560 Ft / 100 g)
Grass-Fed BIO Marhahús jerky
– zsenge szárított hús fűvel táplált fiatal szarvasmarhákból, prémium fajták észt legelőkről, 99%-os hústartalommal.
Tengeri só 50 g
2 790 Ft
(5 580 Ft / 100 g)
Tonhalkrém
– 61% vadon fogott csíkoshasú tonhal, egészséges zsírokban gazdag, finom íz és állag.
75 g
1 290 Ft
(1 720 Ft / 100 g)
BIO Szárított steakcsíkok
– prémium tehénfajtáktól származó szárított húscsíkok, több mint 92% minőségi marhahús minden csomagban, praktikus snack utazáshoz
Tengeri só 25 g
1 490 Ft
(5 960 Ft / 100 g)
Egyperces fehérjés zabkása
– ultra krémes, 25 g fehérje adagonként, magas rosttartalommal
Kókuszkrém
3 190 Ft-tól
(665,83 Ft-tól / 100 g)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Eper 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Protein Crispies
– szuper ropogós fehérjegolyók teljesértékű fehérjével, nagyszerű gabonapehelyhez, zabkásához és joghurthoz.
Étcsokoládé 130 g
2 990 Ft
(2 300 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Csokoládé 30 g
990 Ft
(3 300 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Csokoládé 1 000 g
15 990 Ft
(1 599 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Fahéjas tekercs 1 000 g
15 990 Ft
(1 599 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Epres milkshake 30 g
990 Ft
(3 300 Ft / 100 g)
Whey Protein
– alacsony hőmérsékleten, CFM-módszerrel ultraszűrve, magas fehérje- és BCAA-tartalommal, szteviol-glikozidokkal édesítve.
Vanília 1 000 g
14 990 Ft
(1 499 Ft / 100 g)
Grass-Fed Whey Protein Isolate
– gyorsan felszívódó, természetesen édesített fehérjepor minimális cukorral és zsírral
Vanília 1 000 g
19 990 Ft
(1 999 Ft / 100 g)
Pulykamell
– Nagy darabokra vágott, zamatos baromfihús, becsületes, etikus gazdaságokból, azonnali fogyasztásra alkalmas
Sóval és borssal 100 g
916 Ft
1 090 Ft
(916 Ft / 100 g)
Paradicsomszósz tonhallal
– autentikus mediterrán íz, extra szűz olívaolajjal, tartósítószerek és aromák nélkül
Olívabogyó és kapribogyó 200 g
1 590 Ft
(795 Ft / 100 g)
Pulykacomb sós lében
– sovány hús helyi gazdaságokból, gyors és ízletes ételek elkészítéséhez, enyhén fűszerezve
Sóval és borssal 400 g
3 690 Ft
(922,50 Ft / 100 g)
BIO Beef Jerky
– nagy adag fehérje minőségi cseh húsból, tartósítószerek és aromák nélkül
Tengeri só 25 g
1 390 Ft
(5 560 Ft / 100 g)
BIO Beef Jerky
– nagy adag fehérje minőségi cseh húsból, tartósítószerek és aromák nélkül
Tengeri só 50 g
2 590 Ft
(5 180 Ft / 100 g)
Tojásfehérje por
– 100% szárított tojás, 81% fehérje 100 g-onként, GMO-mentes, egyéb adalékanyagok nélkül
500 g
7 690 Ft
(1 538 Ft / 100 g)
Hántolt tökmag
– pörköletlen dél-morvaországi magvak, tele jól felszívódó cinkkel
300 g
1 490 Ft
(496,67 Ft / 100 g)
Vegán Protein Crispies
– ízletes fehérje csipszek 64% növényi eredetű fehérjével
150 g
2 490 Ft
(1 660 Ft / 100 g)
Csirkecomb sós lében
– 98% szaftos hús saját levében, szabad tartásból
Sóval és borssal 400 g
3 790 Ft
(947,50 Ft / 100 g)
BIO Mogyoróvajas fehérjeszelet
– 27% fehérje, növényi alapanyagokból, étcsokoládéval bevonva
40 g
890 Ft
(2 225 Ft / 100 g)
Vöröslencse
– könnyen emészthető, fehérjében és rostban gazdag, GMO-mentes
500 g
890 Ft
(178 Ft / 100 g)
81%-os fehérjepor sütéshez
– tejfehérjék keveréke a tökéletes eredményért a főzés és sütés során
500 g
7 090 Ft
(1 418 Ft / 100 g)
Magas fehérjetartalmú élelmiszerek
Az 1924/2006/EK rendelet szerint a magas fehérjetartalmú élelmiszerek azok az élelmiszerek, amelyek energiaértékének legalább 20%-át fehérje teszi ki.
A fehérje azonban nem csak mennyiségről, hanem minőségről is szól, amit az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen esszenciális aminosavak alapján lehet meghatározni, amelyeket élelmiszer formájában kell fogyasztani.
Állati fehérjék
Az állati eredetű fehérjéket általában jobb fehérjeforrásnak tartják az esszenciális aminosavak komplex spektruma miatt. A legmagasabb fehérjetartalmú állati források a következők:
- sovány húsok(marhahús, sertéshús, pulyka, csirke)
- halak és tenger gyümölcsei(tonhal, lazac, szardínia, tőkehal)
- szárított hús
- tojásfehérje
- sajtok (parmezán, cheddar, sajt)
- fehérjék (tej, tejsavó, kazein)
növényi fehérjék
A növényi eredetű fehérjéket az esszenciális aminosavak hiányos spektruma miatt alacsonyabb minőség jellemzi, és az állati fehérjékhez képest alacsonyabb a hasznosulásuk. Az egyik legegyszerűbb megoldás a növényi fehérjék helyes kombinálása vagy nagyobb mennyiségben történő fogyasztása. A magas fehérjetartalmú növényi élelmiszerek a következők:
- magvak(tökmag, szezámmag, chia)
- hüvelyesek(földimogyoró, csicseriborsó, borsó, lencse)
- diófélék(mandula, pisztácia)
- növényi fehérjék
- szójatermékek: tempeh, tofu, seitan
Mutass többet
Mutass kevesebbet