Magas fehérjetartalmú

Termékek: 283
Rendezés
:
Alapértelmezett
  • Vilgain Greens Mix
    • Bestseller
    Vilgain Greens Mix ⁠–⁠ 13 aktív összetevő, köztük 4 szuperélelmiszer, eltávolítja a méreganyagokat és anyagcseretermékeket, támogatja az immunrendszer és az emésztés működését
    Limonádé 300 g
    8 790 Ft
  • Vilgain BIO Földimogyoróvaj-por
    • -15 %
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Földimogyoróvaj-por ⁠–⁠ 100 % földimogyoró, magas rost- és fehérjetartalommal, 2x kevesebb kalóriával a hagyományos vajhoz képest
    Puha 200 g
    2 790 Ft 3 290 Ft
  • Vilgain Double Trouble Protein Bar
    • Bestseller
    Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kétrétegű, csokoládéval bevont mogyorószelet, 29% minőségi fehérje, sztéviával édesítve
    Földimogyoró sós karamellel 55 g
    413
    849 Ft
  • Vilgain Double Trouble Protein Bar
    • Bestseller
    Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kétrétegű, csokoládéval bevont mogyorószelet, 29% minőségi fehérje, sztéviával édesítve
    Mogyorókrém tejcsokoládéval 55 g
    135
    849 Ft
    • -8 %
    • Bestseller
    Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kétrétegű, csokoládéval bevont mogyorószelet, 29% minőségi fehérje, sztéviával édesítve
    12× Földimogyoró sós karamellel 55 g
    413
    9 372 Ft 10 188 Ft
    • -8 %
    • Bestseller
    Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kétrétegű, csokoládéval bevont mogyorószelet, 29% minőségi fehérje, sztéviával édesítve
    12× Mogyorókrém tejcsokoládéval 55 g
    135
    9 372 Ft 10 188 Ft
  • Vilgain Lazacfilé saját levében
    • Bestseller
    Vilgain Lazacfilé saját levében ⁠–⁠ a norvég partokról, omega-3-ban gazdag, magas fehérjetartalommal
    170 g
    259
    1 090 Ft
  • Vilgain BIO Földimogyoróvaj-por
    Vilgain BIO Földimogyoróvaj-por ⁠–⁠ 100 % földimogyoró, magas rost- és fehérjetartalommal, 2x kevesebb kalóriával a hagyományos vajhoz képest
    Extra puha 200 g
    3 290 Ft
  • Vilgain Tonhal saját levében
    • Bestseller
    Vilgain Tonhal saját levében ⁠–⁠ kézzel feldolgozott, szuper lédús és fenntartható halászatból származik
    120 g
    834
    649 Ft
  • Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
    • 3 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
    Paradicsom bazsalikommal 90 g
    154
    999 Ft
  • Vilgain Szardínia
    • Bestseller
    Vilgain Szardínia ⁠–⁠ nagy lédús húsdarabok, gazdag omega-3-ban, magas fehérjetartalommal
    A saját levében 120 g
    549 Ft
  • Vilgain Csirkemell
    Vilgain Csirkemell ⁠–⁠ nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül
    Sóval és borssal 100 g
    226
    999 Ft
  • Vilgain BIO Mogyoróvaj fehérjeszelet
    • 2 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Mogyoróvaj fehérjeszelet ⁠–⁠ 27% fehérje, növényi alapú, hozzáadott cukor nélkül
    40 g
    296
    749 Ft
  • Vilgain BIO Energy Ball
    • Bestseller
    Vilgain BIO Energy Ball ⁠–⁠ hozzáadott cukor nélkül, magas rosttartalommal, vegán és gluténmentes
    Kakaó földimogyoróvajjal 30 g
    271
    399 Ft
  • Vilgain Plant Protein Mini Cookies
    Vilgain Plant Protein Mini Cookies ⁠–⁠ 22% növényi fehérje, csokoládé bevonat, szuperlágy textúra töltelékkel
    Kókusz 50 g (2 x 25 g)
    232
    829 Ft
  • Vilgain Szardínia
    • Bestseller
    Vilgain Szardínia ⁠–⁠ nagy lédús húsdarabok, gazdag omega-3-ban, magas fehérjetartalommal
    BIO extra szűz olívaolajban 90 g
    599 Ft
  • Vilgain Prebiotic Protein Bar
    Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
    White Nougat 55 g
    849 Ft
  • Vilgain Vegán fehérjeszelet
    Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
    Sós karamell 50 g
    729 Ft
  • Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar
    Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar ⁠–⁠ alacsony cukortartalom, több, mint 35 % minőségi fehérje, 10 perc alatt kész
    Natural 700 g
    4 490 Ft
  • Vilgain Prebiotic Protein Bar
    Vilgain Prebiotic Protein Bar ⁠–⁠ puha és lágy textúra, 32% minőségi fehérje, természetes édesítő- és ízesítőszerrel, tiszta összetétellel
    Ultimate Brownie 55 g
    849 Ft
  • Vilgain Pulykamell
    Vilgain Pulykamell ⁠–⁠ Nagy darabokra vágott, zamatos baromfihús, becsületes, etikus gazdaságokból, azonnali fogyasztásra alkalmas
    100 g
    999 Ft
  • Vilgain Meal Shake
    • Újdonság
    Vilgain Meal Shake ⁠–⁠ táplálkozásilag teljes értékű és kiegyensúlyozott ital, 400 kcal adagonként, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, természetes ízesítéssel és édesítőszerrel.
    Vanília 900 g
    9 990 Ft
  • Vilgain R2E BIO Barna lencse
    • -11 %
    Vilgain R2E BIO Barna lencse ⁠–⁠ növényi fehérjével, rosttal és mikrotápanyagokkal gazdagítja az ételeket
    150 g
    110
    619 Ft 699 Ft
  • Vilgain R2E Marhahús
    Vilgain R2E Marhahús ⁠–⁠ cseh és morva farmokról származó sovány hús finom ételek gyors elkészítéséhez
    400 g
    199
    3 290 Ft
  • Vilgain R2E Pulykahús
    Vilgain R2E Pulykahús ⁠–⁠ helyi gazdaságokból származó sovány hús finom ételek gyors elkészítéséhez
    400 g
    420
    2 990 Ft
  • Vilgain BIO Kókuszliszt
    • -14 %
    Vilgain BIO Kókuszliszt ⁠–⁠ enyhén aromás liszt gluténmentes desszertekhez
    500 g
    368
    689 Ft 799 Ft
  • Vilgain Kakaópor nem pörkölt
    Vilgain Kakaópor nem pörkölt ⁠–⁠ flavonoidok, antioxidánsok és gazdag csokoládé íz
    150 g
    213
    1 290 Ft
  • Vilgain Szárított marhahús biltong
    • Grass-Fed
    Vilgain Szárított marhahús biltong ⁠–⁠ nagy adag fehérje prémium minőségű húsból úközben és otthon
    Original 100 g
    298
    3 790 Ft
  • Vilgain Hántolt tökmag
    Vilgain Hántolt tökmag ⁠–⁠ pörköletlen dél-morvaországi magvak, tele jól felszívódó cinkkel
    300 g
    1 290 Ft
  • Vilgain Szárított marhahús biltong ⁠–⁠ nagy adag fehérje prémium minőségű húsból úközben és otthon
    25 g
    2 ízek
    298
    1 190 Ft
  • Vilgain Szárított marhahús biltong ⁠–⁠ nagy adag fehérje prémium minőségű húsból úközben és otthon
    50 g
    2 ízek
    298
    1 990 Ft
  • Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
    • 3 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
    Hagyma 90 g
    140
    999 Ft
  • Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
    • 3 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
    Curry 90 g
    999 Ft
  • Vilgain R2E Csirkehús
    Vilgain R2E Csirkehús ⁠–⁠ szaftos főtt hús ketrecmentes tartásból
    400 g
    3 290 Ft
  • Vilgain BIO Pizza fűszerkeverék
    Vilgain BIO Pizza fűszerkeverék ⁠–⁠ biogazdálkodásból származó fűszernövények aromás keveréke
    50 g
    1 090 Ft
  • Vilgain Beluga fekete lencse
    Vilgain Beluga fekete lencse ⁠–⁠ tele fehérjével és rosttal, gyors elkészítés áztatás nélkül
    300 g
    749 Ft
  • Vilgain Szárított pulykahús biltong ⁠–⁠ magas fehérjetartalom, finom textúra, tartósítószer és aromaanyagok nélkül
    Original
    1 190 Ft-tol
  • Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
    • 3 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
    Fűszernövények 90 g
    999 Ft
  • Vilgain BIO Pirított csicseriborsó
    • 3 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Pirított csicseriborsó ⁠–⁠ kóstold meg a fehérjével teli ropogós nasit
    Tengeri só 90 g
    999 Ft
  • Vilgain BIO Fusilli tészta
    Vilgain BIO Fusilli tészta ⁠–⁠ ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó csavart tészta
    Lencse 250 g
    999 Ft
  • Vilgain Sárgaúszójú tonhal filé saját levében
    Vilgain Sárgaúszójú tonhal filé saját levében ⁠–⁠ magas omega-3 tartalom, hozzáadott olajok nélkül, fenntartható haltenyésztésből
    200 g
    1 890 Ft
  • Vilgain Makrélafilé extra szűz bio olívaolajban
    Vilgain Makrélafilé extra szűz bio olívaolajban ⁠–⁠ zsenge húsdarabok, fenntartható haltenyésztés, fehérjében és omega-3 zsírsavakban gazdag
    190 g
    1 890 Ft
  • Vilgain Szardínia extra szűz bio olívaolajban
    Vilgain Szardínia extra szűz bio olívaolajban ⁠–⁠ az Atlanti-óceánból, omega-3-ban gazdag, nagy, lédús darabok
    190 g
    2 190 Ft
  • Vilgain Vegán fehérjeszelet
    Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
    Fahéjas latte 50 g
    680
    729 Ft
  • Vilgain Vegán fehérjeszelet
    Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
    Sárgarépatorta 50 g
    946
    729 Ft
  • Vilgain Vegán fehérjeszelet
    Vilgain Vegán fehérjeszelet ⁠–⁠ 100% növényi összetétel kiváló minőségű fava bab fehérjével
    Mandula/kakaó 50 g
    245
    729 Ft
    • -10 %
    Vilgain Protein Candy Bar ⁠–⁠ 25% tejfehérje, krémes, könnyed állag, a természetes összetevőkből származó gazdag íz
    16× földimogyorós keksztészta 60 g
    123
    12 224 Ft 13 584 Ft
    • -10 %
    Vilgain Protein Candy Bar ⁠–⁠ 25% tejfehérje, krémes, könnyed állag, a természetes összetevőkből származó gazdag íz
    16× csokoládé fondant 60 g
    140
    12 224 Ft 13 584 Ft
    • -10 %
    Vilgain Protein Candy Bar ⁠–⁠ 25% tejfehérje, krémes, könnyed állag, a természetes összetevőkből származó gazdag íz
    16× epres red velvet 60 g
    180
    12 944 Ft 14 384 Ft
  • Vilgain Protein Candy Bar
    • 3 + 1 díjmentesen
    Vilgain Protein Candy Bar ⁠–⁠ 25% tejfehérje, krémes, könnyed állag, a természetes összetevőkből származó gazdag íz
    Földimogyorós keksztészta 60 g
    123
    849 Ft
  • Vilgain Protein Candy Bar
    • 3 + 1 díjmentesen
    Vilgain Protein Candy Bar ⁠–⁠ 25% tejfehérje, krémes, könnyed állag, a természetes összetevőkből származó gazdag íz
    Csokoládé fondant 60 g
    140
    849 Ft
  • Vilgain Protein Candy Bar
    • 3 + 1 díjmentesen
    Vilgain Protein Candy Bar ⁠–⁠ 25% tejfehérje, krémes, könnyed állag, a természetes összetevőkből származó gazdag íz
    Epres red velvet 60 g
    180
    899 Ft
  • Vilgain Plant Protein Pancake Mix BIO
    • -28 %
    • A hét akciója
    Vilgain Plant Protein Pancake Mix BIO ⁠–⁠ vegán palacsintakeverék, fehérjében és rostban gazdag, édesítőszer és szintetikus adalékanyagok nélkül.
    400 g
    1 790 Ft 2 490 Ft
  • Vilgain Marhahús jerky bites
    Vilgain Marhahús jerky bites ⁠–⁠ fiatal bikákból, cseh tenyésztésből és termelésből származó húsdarabok, tartósítószerek és glutamátok nélkül
    Só 50 g
    15
    2 290 Ft
  • Vilgain Marhahús jerky bites
    Vilgain Marhahús jerky bites ⁠–⁠ fiatal bikákból, cseh tenyésztésből és termelésből származó húsdarabok, tartósítószerek és glutamátok nélkül
    Csili 50 g
    10
    2 290 Ft
  • Vilgain Joint Support
    • Grass-Fed
    Vilgain Joint Support ⁠–⁠ ízületi táplálék aktív egyéneknek, ápolja az ízületeket, szalagokat és inakat, friss trópusi ízesítéssel
    Papaya 360 g
    9 990 Ft
  • Vilgain Egyperces fehérjés zabkása
    Vilgain Egyperces fehérjés zabkása ⁠–⁠ ultra krémes, 25 g fehérje adagonként, magas rosttartalommal
    Csokoládé és mogyoró 400 g
    2 790 Ft
  • Vilgain Egyperces fehérjés zabkása
    Vilgain Egyperces fehérjés zabkása ⁠–⁠ ultra krémes, 25 g fehérje adagonként, magas rosttartalommal
    Kókuszkrém 400 g
    2 790 Ft
  • Vilgain BIO Protein extrudált kenyér
    • 4 + 1 díjmentesen
    • A hét akciója
    Vilgain BIO Protein extrudált kenyér ⁠–⁠ magas fehérje- és rosttartalom, gluténmentes, 100% növényi összetétel
    Original 100 g (2 x 50 g)
    549 Ft
  • Vilgain BIO Fehérjekenyér
    • -22 %
    Vilgain BIO Fehérjekenyér ⁠–⁠ 20% növényi fehérje, bajor alapanyagok és gyártás, rostforrás, tartósítószerek nélkül is eláll
    375 g
    1 090 Ft 1 399 Ft

Magas fehérjetartalmú élelmiszerek

Az 1924/2006/EK rendelet szerint a magas fehérjetartalmú élelmiszerek azok az élelmiszerek, amelyek energiaértékének legalább 20%-át fehérje teszi ki.

A fehérje azonban nem csak mennyiségről, hanem minőségről is szól, amit az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen esszenciális aminosavak alapján lehet meghatározni, amelyeket élelmiszer formájában kell fogyasztani.

Állati fehérjék

Az állati eredetű fehérjéket általában jobb fehérjeforrásnak tartják az esszenciális aminosavak komplex spektruma miatt. A legmagasabb fehérjetartalmú állati források a következők:

növényi fehérjék

A növényi eredetű fehérjéket az esszenciális aminosavak hiányos spektruma miatt alacsonyabb minőség jellemzi, és az állati fehérjékhez képest alacsonyabb a hasznosulásuk. Az egyik legegyszerűbb megoldás a növényi fehérjék helyes kombinálása vagy nagyobb mennyiségben történő fogyasztása. A magas fehérjetartalmú növényi élelmiszerek a következők: