
Receptek
Szekció
Címkék
Konyha
Időszak
Összetevők
Íz
Előkészítési idő
- 15 percen belül – aktív szűrő (162)
162 recept található
-

-

Brownie bögrés sütemény, avagy brownie bögrében
-
Omlett szendvics
-

Japán ramen: egy egyszerű és gyors leves
-

Salátaöntetek 3x másképp
Elkészítési idő: 5 perc -
Túrós amerikai palacsinta görög joghurttal és lekvárral
-
Joghurtos chia puding gyümölccsel
Elkészítési idő: 10 perc -

Fermentált zöldségek a jó emésztésért és az immunitásért
-

Tojásos omlett zöldséggel és sajttal
-
Mézes sütemény pohárban
-

Őszibarackos-mozzarellás saláta
-
Céklakrém
-

Egészséges zabpehely túrós talkedli
-
Zabpehelyből készült palacsinta
-
Poke bowl garnélával
Elkészítési idő: 15 perc -
Édes, csokoládés-málnás sült toastok
-

Csokis banános mug cake mikrohullámú sütőben
-
Fit panna cotta málnával pohárban
-
Fehérjés zabpalacsinta görög joghurttal és lekvárral
-
Lencsetészta paradicsommal és ricottával
Elkészítési idő: 15 perc -

Zabkása 3-szor másképp: mikrohullámú sütőből, főzés nélkül és klasszikusan
-
Egészséges túrós desszert pohárban gyümölccsel
Elkészítési idő: 10 perc -
Teljes kiőrlésű palacsinta
Elkészítési idő: 15 perc -

Protein wafle, amely tökéletesen indít minden napot









