Nem vagy vegán? Nem baj, mindenkinek tetszeni fog. Hogy ezekhez a lepényekhez klasszikus joghurtot vagy valamilyen vegán joghurtot választasz, az már rajtad múlik. Függetlenül hogy R2E pulykahúst vagy mást eszel hozzá, a gyors és finom ebéd garantált. Nyugodtan megeheted ebédre az összes lepényt is, ha gondolod.
A recepthez felhasznált összetevők beszerzése
1 adag tartalma
- 314 kcal
- 28,2 g szénhidrát
- 13,3 g zsír
- 13 g fehérje
Elkészítés
-
-
A csicseriborsólisztet összekeverjük vízzel, majd hozzáadjuk az összes többi alapanyagot és fűszert is. Szükség esetén ízlés szerint tovább ízesítjük.
-
Kanállal kisebb lepényeket formázunk a serpenyőben, és mindkét oldalát ropogósra sütjük.
-
Tálalhatjuk klasszikus joghurttal vagy annak vegán változatával.
Jó étvágyat!
