Csicseriborsós blondie

30 perc
Kommentek
9
Csicseriborsós blondie

A csicseriborsó egy nagyszerű, sokoldalúan felhasználható alapanyag az ételekhez. Helyet kap sós receptekben, de az édes ízeknek is kedvez. A csicseriborsós blondie tulajdonképpen nagyon hasonlít a babos brownie‑hoz, csak a blondie szőke. Erre nem számítottál, ugye? Ebben az egyszerű desszertben a csicseriborsó remekül kiegészül a mogyoróvajjal. A végső ízt pedig a málna és a fehér csokoládé teszi teljessé.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 193 kcal
  • 22,8 g szénhidrát
  • 8,4 g zsír
  • 6,6 g fehérje

8 adag

Elkészítés

  1. Csicseriborsós blondieÖsszeturmixoljuk a csicseriborsót, a tojásokat, a vaníliakivonatot, a mogyoróvajat és a mézet. Teljesen sima masszát kapunk. Hozzáadjuk a zablisztet. A tésztának sűrűnek kell lennie, de nem túl sűrűnek.Csicseriborsós blondie

  2. A tésztához durvára vágott csokoládét keverünk, majd a keveréket sütőpapírral bélelt kisebb tepsibe öntjük. Végül a tésztába óvatosan belenyomkodjuk a friss málnát. Csicseriborsós blondie

  3. A blondie‑t 180 fokon 18–20 percig sütjük, amíg a tésztába szúrt pálcika száraz nem marad.Csicseriborsós blondie

  4. Hagyjuk teljesen kihűlni, és csak ezután szeleteljük fel. Díszíthetjük például zero toppinggal vagy csokoládéval :) Csicseriborsós blondie

  5. Ha kipróbálod a blondie‑t, mindenképp oszd meg az alkotásaidat a #aktinrecepty alatt.

    Jó étvágyat kívánunk! :)

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Szex a tepsiben, avagy tökéletes desszert mindössze 82 kcal adagonként

Vakondtúrás torta pohárban

Vakondtúrás torta pohárban

Egészséges sajttorta brownie

Egészséges sajttorta brownie

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Míša desszert pohárban

Míša desszert pohárban

Protein overnight oats pohárban

Protein overnight oats pohárban

Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével

Fitness vakondtúrás torta túróval és fehérjével

Szaftos almás pite csokoládé ganache mázzal

Szaftos almás pite csokoládé ganache mázzal

Caesar wrap ropogós csirkével

Caesar wrap ropogós csirkével

Morzsás sütemény túróval és gyümölccsel

Morzsás sütemény túróval és gyümölccsel

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Tönkölylisztből készült egészséges mézeskalács palacsinta

Dukátgombócok vaníliakrémmel

Dukátgombócok vaníliakrémmel

Reszelt sütemény túrós-mákos töltelékkel

Reszelt sütemény túrós-mákos töltelékkel

Egészséges tojáskrém

Egészséges tojáskrém

Tonhalkrém cottage sajttal és tojással

Tonhalkrém cottage sajttal és tojással