Krémes tészta csiperkegombával és tejszínnel

30 perc
Kommentek
3
Krémes tészta csiperkegombával és tejszínnel

Inspiráció húsmentes ebédhez. Remek krémes tészta gombával. Növényi tejszín és laktózmentes krémsajt használatával laktózmentes változatot is készíthetsz. Egyszerűen elkészíthető, gyors és finom.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 536 kcal
  • 63 g szénhidrát
  • 23 g zsír
  • 15 g fehérje

3 adag

Elkészítés

  1. Krémes tészta csiperkegombával és tejszínnelA tésztát forrásban lévő vízben puhára főzzük.

  2. A serpenyőbe olajat és ghee‑t (vagy vajat) teszünk. Az olajon megpirítjuk az apróra vágott hagymát. Hozzáadjuk a megmosott, szeletekre vágott csiperkegombát, és puhára pároljuk.

  3. Ezután hozzáadjuk a paradicsompürét, a krémsajtot, a tejszínt és a vizet. Mindent összekeverünk. Hozzáadjuk a főtt tésztát, ízesítjük sóval és szárított bazsalikommal, majd ismét átkeverjük.Krémes tészta csiperkegombával és tejszínnel

  4. A még meleg, krémes tésztát tányérra tesszük és tálaljuk.

    Jó étvágyat kívánunk! :)Krémes tészta csiperkegombával és tejszínnelKrémes tészta csiperkegombával és tejszínnel

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Aglio olio spagetti

Aglio olio spagetti

Carbonarás spagetti tejszínnel

Carbonarás spagetti tejszínnel

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Krémes gombamártás tésztával

Krémes gombamártás tésztával

Sült tészta tépett csirkehússal

Sült tészta tépett csirkehússal

Avokádós spagetti

Avokádós spagetti

Vegán bolognai spagetti

Vegán bolognai spagetti

Cukkinis, paradicsomos és csirkés tészta

Cukkinis, paradicsomos és csirkés tészta

Spagetti paradicsommal, cukkinivel és mozzarellával egy tepsiben

Spagetti paradicsommal, cukkinivel és mozzarellával egy tepsiben

Húsmentes bolognai szószos tészta

Húsmentes bolognai szószos tészta

Tészta medvehagymás pestóval

Tészta medvehagymás pestóval

Tészta ricottával, paradicsommal és pulykahússal

Tészta ricottával, paradicsommal és pulykahússal

Tészta paradicsommal, mozzarellával és bazsalikommal

Tészta paradicsommal, mozzarellával és bazsalikommal

Szicíliai spagetti

Szicíliai spagetti

Spagetti citromos-ricottás szósszal

Spagetti citromos-ricottás szósszal