Hash Brown

20 perc
Kommentek
Hash Brown
illusztratív kép, forrás: thespruceeats.com

A hash brown egy klasszikus amerikai reggeli étel, amelyet a ropogós külseje és a belül puha állaga miatt kedvelnek. Gyorsan elkészíthető, remekül kiegészíti a sós reggelit, vagy nyugodtan fogyasztható bármilyen étel köreteként is.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma

  • 331 kcal
  • 45,1 g szénhidrát
  • 13,8 g zsír
  • 5,2 g fehérje

2 adag

Elkészítés

  1. A burgonyákat alaposan mosd meg, hámozd meg, majd reszeld le durva reszelőn. A lereszelt burgonyát azonnal áztasd jeges vízzel teli tálba, hogy ne oxidálódjon és ne változzon meg a színe.

  2. Hámozd meg a hagymát és a fokhagymát, majd apróra vágd fel. A hagymát szükség esetén le is reszelheted.

  3. A burgonyákat vedd ki a vízből, majd alaposan szárítsd meg tiszta konyharuhával vagy papírtörlővel, hogy a lehető legtöbb vizet eltávolítsd.

  4. Egy tálban keverd össze a reszelt burgonyát, az apróra vágott hagymát, a fokhagymát, a sót, a borsot és az apróra vágott friss kakukkfüvet. Ha ropogósabb állagot szeretnél, adj hozzá egy evőkanál lisztet, és jól keverd össze.

  5. Serpenyőben melegítsd fel az olaj és a vaj keverékét közepesen magas hőmérsékleten. Az olaj és a vaj kombinációja segít ropogósabb felületet és gazdagabb ízt elérni.

  6. Helyezd a burgonyakeveréket a serpenyőbe, és formáld kör vagy téglalap alakúra, körülbelül 1 cm vastagságban.

  7. Süsd meg a hash browns mindkét oldalát ropogósra. Vedd ki papírtörlőre, amely felszívja a felesleges olajat.

  8. A hash browns‑t tálalhatod például a kedvenc szószoddal. Jó étvágyat!

A receptben használt termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Édesburgonya hasábok sütőben

Édesburgonya hasábok sütőben

Török tojás joghurttal

Török tojás joghurttal

Cukkinifasírtok a sütőben

Cukkinifasírtok a sütőben

Mikrohullámúban készült buggyantott tojás

Mikrohullámúban készült buggyantott tojás

Sült zöldség hasábok fokhagymás mártogatóssal

Sült zöldség hasábok fokhagymás mártogatóssal

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban

Vakondtúrás torta pohárban

Vakondtúrás torta pohárban

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Csirkemell édes-savanyú mártásban

Míša desszert pohárban

Míša desszert pohárban

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Avokádós spagetti

Avokádós spagetti

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással

Gnocchi csirkével és pestóval egy serpenyőből

Gnocchi csirkével és pestóval egy serpenyőből