Banán tésztában csokoládéval

Elkészítési idő: 45 perc
Kommentek

Szereted a banánt és a csokoládét? Próbáld ki ezt a mennyei kombinációt. Banán leveles tésztába csomagolva, amely sütés után puha és ropogós lesz. Ehhez olvasztott, minőségi csokoládé kell a tetejére, amit az édes mogyorókrém tesz teljessé. Ellenállhatatlan.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma 1 banán

  • 408,5 kcal
  • 51,5 g szénhidrát
  • 17,7 g zsír
  • 7,5 g fehérje
2 adag

2 adag

Új ablakban nyílik meg

Elkészítés

  1. Banán tésztában csokoládévalA banánt meghámozzuk, majd egy kis kanállal végighúzva vájatot készítünk bele. Beletesszük a 12 g csokit, és megszórjuk fél teáskanál fahéjjal.

  2. A leveles tésztát a leghosszabb oldalán 2‑3 cm‑es csíkokra vágjuk, majd a banánt a csíkkal körbetekerjük.

  3. Megkenjük felvert tojással, és 185 °C‑on 30–35 percig sütjük.

  4. Jó étvágyat!Banán tésztában csokoládévalBanán tésztában csokoládéval

A receptben használt termékek

Kapcsolódó receptek

Banános protein muffin csokoládéval

Egészséges banánkenyér zabpehellyel

Csokis banános mikrós süti

Banános talkedli fehérjével

Banános palacsinta

Házi protein puding vanília banán ízesítéssel

Proteines mug cake recept banánnal

Vegán banánkenyér recept

Túrós banánkenyér ricottás krémmel

Banános proteines milkshake

Banános sárgarépás szeletek túrós krémmel

Szaftos kávés-banános kenyérke: reggeli az egész hétvégére

Szex a tepsiben 82 kcal adagonként

Joghurtos vakondtúrás torta pohárban

Egészséges brownie sajttorta