Egészséges és fitnesz ebédek

Rendezés
:
Legújabb
Szekció
  • Vacsora  (361)
  • Ebédek  (341) Reset Ebédek
  • Desszertek  (263)
  • Harapnivalók  (253)
  • Reggeli  (206)
  • Saláták  (45)
  • Levesek  (26)
  • Italok  (15)
  • Meal Prep  (15)
  • Videóval  (189)
  • Alacsony szénhidráttartalmú  (5)
  • Gluténmentes  (39)
  • Keto  (4)
  • Laktózmentes  (19)
  • Vegán  (30)
  • Vegetáriánus  (124)
Címkék
  • Bagett  (1)
  • Bowl  (16)
  • Burger  (8)
  • Burrito  (2)
  • Curry  (9)
  • Falatkák  (2)
  • Gofri  (1)
  • Granola  (1)
Konyha
  • Amerikai konyha  (18)
  • Ázsiai konyha  (49)
  • Görög konyha  (4)
  • Mexikói konyha  (22)
  • Olasz konyha  (27)
Időszak
  • Húsvét  (2)
  • Karácsony  (3)
  • Nyár  (51)
  • Ősz  (51)
  • Szilveszter  (1)
  • Tavasz  (18)
  • Tél  (40)
Összetevők
  • Áfonya  (4)
  • Alma  (5)
  • Avokádó  (23)
  • Bab  (15)
  • Balkánsajt  (5)
  • Banán  (2)
  • Borsó  (8)
  • Brokkoli  (16)
Íz
  • Édes  (10)
  • Sós  (77)
Előkészítési idő
  • 15 percen belül  (44)
  • 30 percen belül  (185)
  • 60 percen belül  (314)
  • 60 perc vagy több  (49)
Mini pizzák

Mini pizzák

20 perc
Egészséges étel dobozban egy teljes napra

Egészséges étel dobozban egy teljes napra

60 perc
Házi McNuggets

Házi McNuggets

25 perc
1
Házi qurrito

Házi qurrito

10 perc
3
Csirke Shawarma tál

Csirke Shawarma tál

30 perc
Egészséges BBQ pizza csirkehússal

Egészséges BBQ pizza csirkehússal

20 perc
Cukkinifasírtok a sütőben

Cukkinifasírtok a sütőben

45 perc
Serpenyős lasagne

Serpenyős lasagne

40 perc
1
Sárgarépás-cukkinis lepények tonhallal

Sárgarépás-cukkinis lepények tonhallal

20 perc
Sült nachos marhahússal

Sült nachos marhahússal

30 perc
Csirke satay tál

Csirke satay tál

20 perc
Csicseriborsó saláta sült zöldségekkel

Csicseriborsó saláta sült zöldségekkel

50 perc
1
Gluténmentes cukkini nuggets forrólevegős sütőből

Gluténmentes cukkini nuggets forrólevegős sütőből

25 perc
3
Görögdinnyesaláta feta sajttal

Görögdinnyesaláta feta sajttal

10 perc
2
Smash burger tortilla

Smash burger tortilla

10 perc
2
Sajtos brokkolifasírt liszt nélkül

Sajtos brokkolifasírt liszt nélkül

30 perc
Túrógombóc áfonyás öntettel

Túrógombóc áfonyás öntettel

20 perc
Tagliatelle Carbonara

Tagliatelle Carbonara

25 perc
Házi naan kenyér

Házi naan kenyér

20 perc
2
Túrógombóc sárgabarackkal és mákkal

Túrógombóc sárgabarackkal és mákkal

30 perc
6
Pizza burgonya

Pizza burgonya

55 perc
2
Olasz tészta bazsalikomos pestóval és csirkehússal

Olasz tészta bazsalikomos pestóval és csirkehússal

10 perc
1
Grillezett hermelin dióval és áfonyával

Grillezett hermelin dióval és áfonyával

20 perc
Rakott burgonya darált hússal és paradicsomszósszal

Rakott burgonya darált hússal és paradicsomszósszal

70 perc
9