Van itt egyáltalán valaki, aki gyerekkorában ne imádta volna a ropogós kókuszgolyókat a lágy krémes töltelékkel és a belsejében megbújó mandulás meglepetéssel? Nem hinnénk...
Örvendeztesd meg hát az ízlelőbimbóidat, és készítsd el a Raffaellót egészségesebb változatban, amit bárhová magaddal vihetsz. Reggelire vagy uzsonnára – tökéletes választás!
Kezdjünk is hozzá...
1 adag tartalma
- 448 kcal
- 51 g szénhidrát
- 16 g zsír
- 23 g fehérje
1 adag
- 30 g kókuszos Flapjack
- 125 g zsírszegény túró
- 10 g vaníliapuding
- 10 g kókuszpuding
- 10 g kókuszdió szirup
- 125 ml kókusztej
- mandula
- kókusz
- vaníliás kesudiós-kókuszos magvaj
- őrölt vanília
Elkészítés
-
Először a csomagoláson található útmutató szerint főzzük meg a kétféle pudingot. Az egyik vaníliás, a másik kókuszos legyen. Körülbelül 1/4–1/2 tartalom elegendő lesz.
-
A vaníliás pudinghoz adjunk őrölt vaníliát, túrót és kókuszszirupot. A kókuszos pudinghoz viszont őrölt kókuszt, valamint szintén túrót és kókuszszirupot keverjünk. Mindent jól összekeverünk. Ha zavarna a túró savanykás íze a pudingban, a túró helyett adj a pudinghoz proteint.
-
És most már rétegezzük is az üvegbe. Először összemorzsolunk egy adag kókuszos Flapjack‑et, erre jön a kókuszos puding, Vilgain Sweet Nuts vaníliás kesudió-kókusz ízben (Ui: ez már önmagában is egy kis folyékony Raffaello :)), vaníliás puding, mandulaszeletek, majd ismét kókuszos puding, morzsolt Flapjack, vaníliás puding és reszelt kókusz.
-
A tetejét pedig díszítheted egy igazi Raffaello golyóval is. :)
-
És ha még mindig nem tudod, hogyan kezdj hozzá, nézd meg a videóreceptet, amit megtalálsz az IG profilunkon: @vilgainrecepty.
Jó étvágyat kívánunk! :)
