A Vilgain Granola nagyszerű segítség lehet különféle desszertek alapjának elkészítéséhez. Ez a túrós desszert néhány perc alatt elkészül, és tényleg bárki meg tudja csinálni. Vágjunk is bele!
A recepthez felhasznált összetevők beszerzése
1 adag tartalma
- 337 kcal
- 22 g szénhidrát
- 19 g zsír
- 17 g fehérje
3 adag
- 120 g ricotta
- 250 g félzsíros túró
- 30 g eritritol
- 1 teáskanál őrölt vanília
- 2 teáskanál citromlé
- 1 teáskanál kakaó
- 120 g granola
- 50 g eper
- 40 g áfonya
- 15 g kókuszreszelék
Elkészítés
-
A habverőtálba tesszük a ricottát, a túrót, az eritritet, az őrölt vaníliaport, a citromlevet, és botmixerrel simára turmixoljuk.
-
A keverék felét vegyük ki. Az egyik feléhez adjuk hozzá a kakaóport, majd verjük fel.
-
A friss epret vékonyabb szeletekre vágjuk. Az áfonyát csak félbevágjuk. Egy átlátszó pohárba tesszük a gyümölcsöt, amit a pohár falához nyomunk. Az aljára egy kevés Vilgain sós karamellás granolát teszünk, majd a krémeket rétegezzük, amíg a pohár ⅔ részig meg nem telik.
-
Végül friss gyümölccsel, kókuszreszelékkel és egy kevés granolával díszítjük.
Jó étvágyat!
