Receptek

Csokis banános mug cake mikrohullámú sütőben

Elkészítési idő: 8 perc
Kommentek 8
Fehérjében gazdag uzsonnák: Protein Overnight Oats csokoládé ízesítéssel

Elkészítési idő: 10 perc
Házi fehérjepuding vanília-banán ízesítéssel

Elkészítési idő: 15 perc
Kommentek 2
Avokádókrém túróval

Elkészítési idő: 10 perc
Éjszakai zabkása mogyoróvajjal

Elkészítési idő: 15 perc
Kommentek 4
Tojásos omlett zöldséggel és sajttal

Elkészítési idő: 10 perc
Kommentek 2
Mikrohullámúban készült buggyantott tojás

Elkészítési idő: 7 perc
Sós zabkása tojással, sonkával és avokádóval

Elkészítési idő: 10 perc
Kommentek 8
Málnás chia puding kókusztejjel

Elkészítési idő: 5 perc
Fitness szendvics füstölt lazaccal

Elkészítési idő: 12 perc
Caprese falatkák nyárson

Elkészítési idő: 10 perc
Banános talkedli fehérjével

Elkészítési idő: 15 perc
Füstölt lazacos tortilla tekercsek

Elkészítési idő: 10 perc
Kommentek 2
Mézben pácolt gyömbér teához

Elkészítési idő: 10 perc
Kommentek 4
Egészséges zabpehely túrós talkedli

Elkészítési idő: 15 perc
Kommentek 2
Házi fehérjefagylalt mogyoróvajból

Elkészítési idő: 5 perc
Kommentek 2
Protein wafle, amely tökéletesen indít minden napot

Elkészítési idő: 10 perc
Kommentek 4
Protein zabkása reggelire, edzés után vagy egész napra

Elkészítési idő: 5 perc