Fit cukkini és sárgarépa tócsni fokhagymás mártással
Csirke quesadilla cheddarral fajitas stílusban
Házi készítésű csirkefalatkák kukoricapehelyben
Egészséges tésztasaláta fehér joghurttal és tojással
Protein overnight oats pohárban
Gnocchi csirkével és pestóval egy serpenyőből
Sajtpuffancs: lágy túrós talkedli
A nagyi fitnesz szakácskönyvéből: túrógombóc eperrel
Poke bowl lazaccal, mangóval, avokádóval és edamame szójababbal
Tojásos omlett zöldséggel és sajttal
Fermentált zöldségek a jó emésztésért és az immunitásért
Édesburgonya krém kurkumával
Sós zabkása tojással, sonkával és avokádóval
Mogyorószósz három összetevőből
Szilvás gombócok túrós tésztából