Régi cseh klasszikus újabb és egészségesebb köntösben. Ez a mi kulajdánk, amelyet a legapróbb részletekig ízesítettünk. Használd ki a gombaszezont, amely most teljes lendületben van.
1 adag tartalma
- 282 kcal
- 24,4 g szénhidrát
- 16,4 g zsír
- 11,2 g fehérje
3 adag
- 250 g burgonya
- 1 kanál ghí
- 1 teáskanál olívaolaj
- 1 kanál ecet
- 1 kanál nádcukor
- 30 g hagyma
- 3/4 l víz
- 3 kanál tyúkhúsleveskocka
- 2 babérlevelek
- 3 szegfűbors
- 100 ml 12% tejszín
- kapor
- gombák
- Tengeri só - pehely
- kampoti bors
- 1 kanál teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
- 3 tojás
- 1 kanál ecet
Elkészítés
-
Kezdjük a gombákkal. Ha szárított gombát használunk, áztassunk be egy marék erdei gombát legalább 30 percig vízbe. Ha fagyasztottat, hagyjuk felengedni. A friss gombát tegyük félre. Csak rajtad múlik, mennyi gombát teszel a levesbe. :)
-
A lábasba ghee vajat és olívaolajat teszünk, majd ezen megpirítjuk az apróra vágott hagymát. Amikor a hagyma megbarnul, hozzáadjuk az ecetet, és egy ideig főzzük, hogy elpárologjon.
-
Ezután hozzáadunk egy evőkanál nádcukrot. Amikor a hagyma karamellizálódik, hozzáadunk egy evőkanál tönkölylisztet, és keverjük, hogy rántást készítsünk. A rántást hideg vízzel felöntjük, majd felforraljuk.
-
A leveshez adjunk 3 evőkanál csirkehúsleves‑alapot, 2 babérlevelet és 3 szem szegfűborsot. Ha egész kaprot használunk, a szárát is felhasználhatjuk, és azt is főzzük bele a levesbe.
-
A burgonyát meghámozzuk és kis kockákra vágjuk. A levesben kb. 15 percig főzzük, amíg megpuhul.
-
Amint a burgonya megpuhul, kivesszük a levesből a babérlevelet, a szegfűborsot és a kaporszárakat. Ezután a levest botmixerrel simára turmixoljuk. A levest visszatesszük a tűzhelyre. Hozzáadjuk a gombát és a kapor leveleit. Legalább 10 percig főzzük. Végül a levest tejszínnel hígítjuk.
-
Most buggyantott tojást készítünk. Egy kis lábasba vizet és egy evőkanál ecetet öntünk. Alacsony lángon melegítjük. A víz nem forrhat, csak körülbelül 70 fokra melegítjük. A tojást egy pohárba ütjük. A felmelegített vízben örvényt keltünk, és óvatosan beleöntjük a tojást. 3 percig főzzük.
-
A levest buggyantott tojással tálaljuk, kampoti borssal és tengeri sópehellyel ízesítve.
Jó étvágyat kívánunk! :)






