Házi proteinpuding

Veled is előfordul néha, hogy szeretnél valami gyors, fehérjében gazdag reggelit vagy uzsonnát, ezért boltban kapható fehérjepudingot választasz? Van számodra egy jobb megoldásunk, ami nemcsak a pénztárcádat, hanem főleg a testedet is kíméli. 👇🏻

A bolti változatok gyakran tele vannak felesleges adalékanyagokkal, mint például aceszulfám K, szukralóz, karragén, módosított keményítő, E 472b vagy E 466. Ha azonban otthon készíted el a pudingot, minőségi alapanyagokból, ismert eredettel, adalékanyagok nélkül, természetes összetétellel, magasabb fehérjetartalommal és alacsonyabb áron kapsz ételt. Ráadásul mindig saját ízlésed szerint ízesítheted, hozzáadhatsz gyümölcsöt, ami éppen otthon van, vagy választhatsz szezonális fűszereket, és ősszel például egy fahéjas változattal teheted kellemesebbé a hűvös reggeleket.

Szóval, legközelebb melyik pudingot választod? 😏

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

Tápiókaliszt – 400 g – szuper puha, természetesen gluténmentes, ízsemleges, tökéletesen emészthető

890 Ft

   

Kosárba

Grass‑Fed Whey Protein – 2 000 g – fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve

22 990 Ft

   

Kosárba

Flavour Drops – 50 ml – természetes édesítőszer steviából, kalória, színezékek és mesterséges aromák nélkül, nem emeli a vércukorszintet.

2 490 Ft

   

Kosárba

Liofilizált eper – 100 g – 100%-ban kíméletesen aszalt gyümölcs, mennyeien ropogós, az íze pedig a friss eperé

3 290 Ft

   

Kosárba

Extradzsem – 200 g – kézzel feldolgozott 100%-os gyümölcsdzsem

3 290 Ft

   

Kosárba

Összesen:

32 950 Ft

Mindent a kosárhoz ad