Frissítő pisztáciakrém recept

Elkészítési idő: 10 perc
Kommentek

Te is rajongsz a pisztáciás desszertekért? Igen? Akkor ezt imádni fogod! Tele van igazi pisztácia ízzel, mégis frissítő. Így tökéletes nyári finomság.

A recepthez felhasznált összetevők beszerzése

1 adag tartalma 1 adag

  • 308 kcal
  • 32 g szénhidrát
  • 12 g zsír
  • 18 g fehérje
3 adag

3 adag

Új ablakban nyílik meg

Elkészítés

  1. Frissítő pisztáciakrém receptproteinpor és a tej felét shakerben összekeverjük. Beleöntjük egy lábasba, valódi vaníliával ízesítjük, majd felforraljuk.

  2. A tej másik felében elkeverjük a vaníliás pudingport, majd hozzáöntjük a lábasba. Kókuszcukorral édesítjük, végül belekeverjük a pisztáciakrémet.

  3. Díszítsük ízlés szerint. Például friss ricottával, pirított pisztáciával, kókuszsziruppal, ehető szárított rózsával, ropogós golyókkal és málnával.

    Jó étvágyat kívánunk! :)Frissítő pisztáciakrém recept

A receptben használt termékek

Kapcsolódó receptek

Joghurtos vakondtúrás torta pohárban

Protein overnight oats recept

Míša desszert pohárban

Friss desszert ricottából és túróból

Egészséges poharas túrós desszert gyümölccsel

Pisztácia fagyi

Répatorta pohárban

Fit panna cotta málnával pohárban

Szex a tepsiben 82 kcal adagonként

Egészséges brownie sajttorta

Sült zabpehely recept

Cézár wrap

Szaftos almás pite csokoládé ganache mázzal

Túrós fehérjés fitness vakondtúrás torta

Túrós morzsasüti gyümölccsel