Vilgain Lenmag ⁠–⁠ értékes omega‑3 zsírsavakban gazdag, adalékanyagok nélkül

Vilgain Lenmag ⁠–⁠ értékes omega‑3 zsírsavakban gazdag, adalékanyagok nélkül

Vilgain Lenmag - magas omega-3 és egyéb jótékony hatású anyagokban gazdag magvak

Vilgain A lenmag nagyon értékes a szervezet számára, különösen magas omega-3 zsírsavtartalmuk miatt, amelyek általában főként a halakban találhatók meg. Az α-linolénsav, amely az omega-3 természetes összetevője, hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához, ha naponta legalább 2 g-ot (kb. 10 g magot) fogyasztunk belőle.

Vitaminforrás és az emésztés elősegítésére kiválóan alkalmas

A lenmag azonban sokkal többet tud nyújtani. Például nagy mennyiségű oldható és oldhatatlan rostot tartalmaznak, ami serkenti és támogatja az egészséges baktériumok szaporodását az emésztőrendszerben, ezáltal támogatja a bélmikrobiomot és a tápanyagok felszívódását. Ezek a rostok úgynevezett lignánokat is tartalmaznak, amelyek antioxidáns tulajdonságaikról ismertek. Emellett olyan ásványi anyagok is megtalálhatók a magokban, mint a kalcium, a magnézium, a foszfor, a vas, a cink és a kálium.

Zabkásában vagy salátában

Ahhoz, hogy a lenmagból a legtöbbet hozzuk ki, alaposan összezúzva, őrölve vagy megrágva kell fogyasztani, hogy a benne lévő összes anyag jól felszívódjon az emésztőrendszerben. Fogyaszthatod nyersen, vagy használhatod müzli, zabkása, saláta, joghurt, palacsinta, tészta vagy egyszerűen bármilyen étel gazdagítására, amelyhez extra egészségügyi előnyöket szeretnél hozzáadni.

Vilgain Lenmag pontokban:

  • Sajátos dióízű lenmagok
  • omega-3 zsírsavakban gazdag
  • ásványi anyagokat tartalmaz
  • magas rosttartalmú
  • megfelelő zsírsavforrás vegánok számára
Csomagolás: 500 g
100 g
Energiaérték2235 kJ / 534 kcal
Zsírok42,2 g
- ebből telített zsírsavak3,7 g
Szénhidrátok29 g
- ebből cukrok1,6 g
Rost27,3 g
Fehérje18,3 g
< 0,03 g

Összetevők

Lenmag - barna.

Figyelmeztetés az allergiások számára: Nyomokban gluténtartalmú gabonaféléket, tejet, földimogyorót és más dióféléket tartalmazhat.

Figyelmeztetés

  • Élelmiszer.
  • Hűvös, száraz helyen tárolandó.
  • Vilgain s.r.o. (korábban Selltime s.r.o.), Smetanova 1022/19, 602 00 Brno (korábban Tkalcovská 904/6a, 602 00 Brno), ID 29269555.

Kedvelt hasonló termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Meríts ihletet receptjeinkből ezzel a termékkel

Sült zabpehely

Sült zabpehely

Cottage zsemle

Cottage zsemle

Házi bagel joghurtból

Házi bagel joghurtból

Kapcsolódó termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

A többiek is megvették

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
4,9
129 értékelés

tökéletes, univerzális használatra

Szuper minőség

ha nem eszel halat, akkor is nagyszerű omega-3 forrás :)

Minden nap teszek egy kanálnyit a joghurtomba. Számomra ez egy nagyszerű rostkiegészítő az étrendbe.

Kérdések

A vitához eddig még senki sem szólt hozzá.