Az egészségügyi előnyök miatt, amelyeknek köszönhetően heti 3 doboz szardínia fogyasztásával több mint 80%-kal kisebb az esély a cukorbetegségre, sok márkát kipróbáltam, de a Vilgain szardíniái szerintem a legjobbak. Az extra szűz olívaolaj ízén is érezhető, ezért kesernyésebbek, mint a bolti szardíniák, de az igazi olívaolajjal ez a minőség jele. Vajjal és kovászos vagy toast kenyérrel kiváló uzsonna vagy reggeli.
