Meal prep

Meal prep egyszerűen és gyorsan

A meal prepnek nem kell hosszú órákig tartania. Elég, ha kéznél vannak a minőségi alapanyagok, amelyeket egyszerűen kombinálhatsz. Így tápláló ételeket készíthetsz komplex szénhidrátokkal a kiegyensúlyozott energiáért, fehérjével a hosszan tartó teltségérzetért, valamint egészséges zsírokkal és rostokkal.

Te mikből állítod össze a saját étkezéseidet?

Meal prep must-haves 🙌🏼

-10 %

Wrap tészta ⁠–⁠ könnyed, olasz pékségből, mindössze 5 összetevőből

4× 300 g (3 db)

2 844 Ft

~~Eredeti ár: 3 160 Ft~~

(237 Ft / 100 g)

-7 %

Tépett marhahús ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból

6× só és bors 250 g

17 610 Ft

~~Eredeti ár: 19 140 Ft~~

(1 174 Ft / 100 g)

-5 %

Csirkecomb sós lében ⁠–⁠ 98% szaftos hús saját levében, szabad tartásból

3× sóval és borssal 400 g

10 689 Ft

~~Eredeti ár: 11 370 Ft~~

(890,75 Ft / 100 g)

-10 %

BIO edamame ⁠–⁠ fiatal, magas fehérjetartalmú szójabab, azonnali fogyasztásra kész, gyorsan gazdagítja bármely ételt

6× 200 g

4 266 Ft

~~Eredeti ár: 4 740 Ft~~

(355,50 Ft / 100 g)

-10 %

Előnyös ár

Lazacfilé saját levében ⁠–⁠ a norvég partokról, omega-3-ban gazdag, magas fehérjetartalommal

6× 170 g

6 426 Ft

~~Eredeti ár: 7 140 Ft~~

(630 Ft / 100 g)

-7 %

Tépett marhahús ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból

6× chilli 250 g

17 610 Ft

~~Eredeti ár: 19 140 Ft~~

(1 174 Ft / 100 g)

-10 %

BIO Sweet Chilli Sauce ⁠–⁠ finoman édes íz kiegyensúlyozott csípősséggel, 7 chilipaprika‑fajta keveréke Bolgheriből, sűrítőanyagok nélkül

3× 300 g

4 833 Ft

~~Eredeti ár: 5 370 Ft~~

(537 Ft / 100 g)

-7 %

Vadlazac filék ⁠–⁠ tiszta Keta lazacfilé, a Csendes-óceán vizeiben halászva, teljes értékű fehérje forrás, mesterséges tartósítószerek nélkül

3× olívaolajban 120 g

5 769 Ft

~~Eredeti ár: 6 270 Ft~~

(1 602,50 Ft / 100 g)

Hús, hal és kész keverékek

-6 %

Előnyös ár

Csirkemell ⁠–⁠ nagy darabokra vágott sovány hús, ellenőrzött gazdaságokból, tartósítószer nélkül

6× sóval és borssal 100 g

6 084 Ft

~~Eredeti ár: 6 540 Ft~~

(1 014 Ft / 100 g)

-6 %

Előnyös ár

Pulykamell ⁠–⁠ Nagy darabokra vágott, zamatos baromfihús, becsületes, etikus gazdaságokból, azonnali fogyasztásra alkalmas

6× sóval és borssal 100 g

6 084 Ft

~~Eredeti ár: 6 540 Ft~~

(1 014 Ft / 100 g)

-5 %

Csirkecomb sós lében ⁠–⁠ 98% szaftos hús saját levében, szabad tartásból

3× sóval és borssal 400 g

10 689 Ft

~~Eredeti ár: 11 370 Ft~~

(890,75 Ft / 100 g)

-5 %

Pulykacomb sós lében ⁠–⁠ sovány hús helyi gazdaságokból, gyors és ízletes ételek elkészítéséhez, enyhén fűszerezve

3× sóval és borssal 400 g

10 407 Ft

~~Eredeti ár: 11 070 Ft~~

(867,25 Ft / 100 g)

-7 %

Tépett marhahús ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból

6× Füstölt paprika 250 g

17 610 Ft

~~Eredeti ár: 19 140 Ft~~

(1 174 Ft / 100 g)

-7 %

Tépett marhahús ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból

6× só és bors 250 g

17 610 Ft

~~Eredeti ár: 19 140 Ft~~

(1 174 Ft / 100 g)

-7 %

Tépett marhahús ⁠–⁠ zsenge és lédús, finom pácban főtt húsdarabok, fiatal, fűvel etetett Limousin bikákból

6× chilli 250 g

17 610 Ft

~~Eredeti ár: 19 140 Ft~~

(1 174 Ft / 100 g)

-10 %

Előnyös ár

Lazacfilé saját levében ⁠–⁠ a norvég partokról, omega-3-ban gazdag, magas fehérjetartalommal

6× 170 g

6 426 Ft

~~Eredeti ár: 7 140 Ft~~

(630 Ft / 100 g)

Mellékletek

Fekete bab sós lében BIO ⁠–⁠ sterilizált, növényi fehérjeforrás, rostban gazdag, csak babból, vízből és sóból készült

370 g

990 Ft

(267,57 Ft / 100 g)

Vörösbab sós lében BIO ⁠–⁠ sterilizált, növényi fehérjeforrás, rostban gazdag, csak babból, vízből és sóból készült

370 g

990 Ft

(267,57 Ft / 100 g)

Csicseriborsó sós lében BIO ⁠–⁠ sterilizált, növényi fehérjében és rostban gazdag, csak csicseriborsó, víz és só

370 g

990 Ft

(267,57 Ft / 100 g)

BIO Cannellini bab ⁠–⁠ fehér bab olasz farmokról, fehérjében és rostban gazdag, BPA mentes dobozban

400 g

890 Ft

(222,50 Ft / 100 g)

BIO Borlotti bab ⁠–⁠ bab olasz farmokról, fehérjében és rostban gazdag, BPA mentes dobozban

400 g

790 Ft

(197,50 Ft / 100 g)

BIO edamame ⁠–⁠ fiatal, magas fehérjetartalmú szójabab, azonnali fogyasztásra kész, gyorsan gazdagítja bármely ételt

200 g

790 Ft

(395 Ft / 100 g)

BIO teljes kiőrlésű tészta ⁠–⁠ BIO minőségű teljes kiőrlésű tészta, magas rosttartalom, gyors és tápláló ételekhez

Tönköly fusilli 250 g

690 Ft

(276 Ft / 100 g)

BIO tojásos tészta ⁠–⁠ autentikus olasz tészta, kíméletesen feldolgozva, hogy a textúra tökéletes legyen

Fusilloni 250 g

690 Ft

(276 Ft / 100 g)

Tartós péksütemények

Átmenetileg nem elérhető

BIO Extrudált kenyér ⁠–⁠ magas rosttartalmú, gluténmentes, minimális zsír- és cukortartalommal

Csicseriborsó 100 g (2 x 50 g)

-10 %

BIO Teljes kiőrlésű toast ⁠–⁠ 7 természetes összetevőből készült toast kenyér Olaszországból, hagyományos kézműves gyártás, puha állag, tartósítószer nélkül

3× 400 g

4 023 Ft

~~Eredeti ár: 4 470 Ft~~

(335,25 Ft / 100 g)

Fehér toast kenyér ⁠–⁠ 100% természetes, puha, héj nélküli búzából készült toast kenyér, mindössze 5 összetevőből

400 g

990 Ft

(247,50 Ft / 100 g)

-7 %

Pita kenyér ⁠–⁠ Lágy és könnyed textúra, kézzel készített, tartósítószerek nélkül

4× 170 g (2 x 85 g)

2 908 Ft

~~Eredeti ár: 3 160 Ft~~

(427,65 Ft / 100 g)

-10 %

Wrap tészta ⁠–⁠ könnyed, olasz pékségből, mindössze 5 összetevőből

4× 300 g (3 db)

2 844 Ft

~~Eredeti ár: 3 160 Ft~~

(237 Ft / 100 g)

-12 %

BIO Tortilla lapok ⁠–⁠ teljes kiőrlésű olasz tortilla mindössze 6 alapanyagból, egy perc alatt kész

4× 225 g (3 db)

2 992 Ft

~~Eredeti ár: 3 400 Ft~~

(332,44 Ft / 100 g)

-10 %

Toast kenyér ⁠–⁠ 100% természetes, puha, teljes kiőrlésű pirítóskenyér, mindössze 7 összetevőből

3× 370 g

3 753 Ft

~~Eredeti ár: 4 170 Ft~~

(338,11 Ft / 100 g)

Toast kenyér ⁠–⁠ 100% természetes, puha, teljes kiőrlésű pirítóskenyér, mindössze 7 összetevőből

370 g

1 390 Ft

(375,68 Ft / 100 g)

Szószok

-10 %

BIO Sweet Chilli Sauce ⁠–⁠ finoman édes íz kiegyensúlyozott csípősséggel, 7 chilipaprika‑fajta keveréke Bolgheriből, sűrítőanyagok nélkül

3× 300 g

4 833 Ft

~~Eredeti ár: 5 370 Ft~~

(537 Ft / 100 g)

-7 %

BIO paradicsompüré ⁠–⁠ friss BIO paradicsomból készült, extra sűrű állagú, koncentrált paradicsompüré

6× 200 g

6 570 Ft

~~Eredeti ár: 7 140 Ft~~

(547,50 Ft / 100 g)

-18 % eddig 13.9.

A hét akciója

Barbecue szósz ⁠–⁠ friss provence‑i paradicsomból készült, füstös ízét füstölt paprikának köszönheti, tartósítószerek és mesterséges aromák nélkül

275 g

2 027 Ft

~~Eredeti ár: 2 490 Ft~~

(737,09 Ft / 100 g)

Paradicsomszósz tonhallal ⁠–⁠ autentikus mediterrán íz, extra szűz olívaolajjal, tartósítószerek és aromák nélkül

Cayenne bors 200 g

1 590 Ft

(795 Ft / 100 g)

-21 %

A hét akciója

BIO halszósz ⁠–⁠ markáns íz aromák és adalékok nélkül, hiteles umami, hagyományos hosszas fermentáció

100 ml

3 310 Ft

~~Eredeti ár: 4 190 Ft~~

(3 310 Ft / 100 ml)

Újdonság

BIO ketchup ⁠–⁠ keményítő nélkül, sűrű a magas paradicsom tartalomnak köszönhetően, csak 5 összetevő

450 ml

1 690 Ft

(375,56 Ft / 100 ml)

-18 %

A hét akciója

Cukormentes ketchup ⁠–⁠ csak 7 természetes összetevőből, hagyományos kézműves eljárással, lágy állaggal, tartósítószer nélkül

310 g

810 Ft

~~Eredeti ár: 990 Ft~~

(261,29 Ft / 100 g)

BIO Tahini ⁠–⁠ finomra őrölt szezámpaszta Görögországból só és hozzáadott cukor nélkül

300 g

1 890 Ft

(630 Ft / 100 g)

Zsírok, olajok és ecetek

-12 %

Spray-ek ⁠–⁠ olajok és szószok kényelmes csomagolása spray-ben, könnyű adagolás, prémium minőségű összetevőkből készültek

12 852 Ft

~~Eredeti ár: 14 644 Ft~~

BIO extra szűz olívaolaj chilivel ⁠–⁠ enyhén csípős íz, krétai Koroneiki olívabogyóból, hidegkonyhához

250 ml

3 290 Ft

(1 316 Ft / 100 ml)

-15 %

A hét akciója

Extra szűz olívaolaj spray ⁠–⁠ hidegen sajtolt, spanyol olívából, enyhe chili vagy fűszernövényes aromával, elsősorban hidegkonyhai felhasználásra ideális

Csili 196 ml

2 261 Ft

~~Eredeti ár: 2 660 Ft~~

(1 153,57 Ft / 100 ml)

Átmenetileg nem elérhető

Extra szűz olívaolaj spray ⁠–⁠ hidegen sajtolt, spanyol olívából, enyhe chili vagy fűszernövényes aromával, elsősorban hidegkonyhai felhasználásra ideális

Fűszernövények 196 ml