Minőségi alvás- az egészség és teljesítmény alapja
Reggel kipihent vagy, vagy mint aki egy cseppet sem aludt?
Világszerte az emberek akár 62%-a [1] számol be arról, hogy nem alszik elég jól - nehezen alszik el, gyakran riad fel, vagy nem érzi magát kipihentnek reggel. A minőségi alvás hiánya hatással van az immunrendszerre, a hormonháztartásra, a hangulatra és a sportteljesítményre - kutatások szerint akár 10‑30%-kal is csökkentheti az erőt és az állóképességet, és akár kétszeresére is növelheti a reakcióidőt [2, 3].
Ezért fejlesztünk olyan termékeket, amelyek segítenek, hogy gyorsabban elaludj, álmod mélyebb legyen, és reggel tiszta fejjel és energikusan kelj fel.
Tiszta összetétel kompromisszumok nélkül
Minden termékünk felesleges töltőanyagok, mesterséges színezékek és tartósítószerek nélkül készül. A természetes összetétel jobb felszívódást és maximális hatást garantál, a szervezet terhelése nélkül.
Mi befolyásolja az alvást?
| Minőségi alvás 😴 | Rossz minőségű alvás | |
| Fizikai teljesítmény | Gyorsabb regeneráció, fokozott erő és állóképesség, kisebb sérülésveszély. | Csökkentett regeneráció és teljesítmény, fokozott sérülésveszély |
| Mentális teljesítmény | Jobb koncentráció, memória és döntéshozatal | Szétszórtság, lelassult reakciók, romlott döntésképesség |
| Immunrendszer | Erősebb immunitás, ellenállóképesség a fertőzésekkel szemben | Csökkent immunitás, gyakoribb megfázás |
| Hormonok és anyagcsere | Kiegyensúlyozott hormonszint, egészséges étvágy, hatékony energiaégetés. | Felborult anyagcsere, édesség utáni sóvárgás, súlygyarapodás |
| Mentális jólét | Kiegyensúlyozott hangulat, stresszel szembeni ellenállás | Ingerlékenység, szorongás, fokozott stresszérzékenység |
| Bőrminőség | Egészséges, ragyogó bőr, alacsonyabb hajlam a pattanásokra és az öregedésre. | Megereszkedett, fakó bőr, sötét karikák a szem alatt, romlott bőrállapot. |
| Krónikus betegségek kockázata | A civilizációs betegségek (cukorbetegség, magas vérnyomás, depresszió) alacsonyabb kockázata. | Magasabb a szívbetegség, a cukorbetegség és a depresszió kialakulásának kockázata. |