Kreatin ⁠–⁠ mikronizált kreatin‑monohidrát, nagy felszívódású, HPLC‑vel tesztelt, erő és teljesítménytámogató

Kreatin ⁠–⁠ mikronizált kreatin‑monohidrát, nagy felszívódású, HPLC‑vel tesztelt, erő és teljesítménytámogató

A monohidrát a legjobban kutatott és legjobban felszívódó forma.

Egyes gyártók túlzásba esnek, amikor sok különböző kreatintípust adnak termékeikhez, mivel ez nemcsak az árat, de paradox módon a termék hatékonyságát is negatívan befolyásolja. Ennek az az oka, hogy más formák nagyobb arányban tartalmaznak adalékanyagokat, amelyek csökkenthetik a biológiai hozzáférhetőséget, és lényegesen kisebb mennyiségben tartalmaznak tiszta kreatint [1].

Szervezet általi felhasználás (%)

Kreatin‑monohidrát

99

Kreatin‑piruvát

87

Tri‑kreatin citrát

75

Növeld a rövidtávú
teljesítményed intenzitását 🚀

A kreatin teljesen természetes módon fordul elő a szervezetünkben, főként az izomsejtekben kreatin‑foszfát formájában, amely részt vesz az energia termelésében. A kreatin szedésével azonban a kreatin‑foszfát (CP) készleteidet akár 20–40%-kal is növelheted.

Helyreállítja a kreatin‑foszfát (CP) szintézisét

Növeli a maximális és szubmaximális intenzitású teljesítmény kapacitását*

Vizsgálták a potenciális kognitív előnyei miatt is [2]

Minden sportolónak előnye származhat hatásából 

Erősportok

Kollektív sportok

Küzdősportok

Gyorsasági sportok

Erő- és állóképességi sportok

Gyorsaság-állóképesség sportok

A többi 4 megjelenítése

*A jótékony hatás napi 3 g kreatinnal érhető el.

Összetevők

100% kreatin‑monohidrát.

A gyártás helye: EU.

Összetevők

Kreatin‑monohidrát, HPMC kapszula. 

Származási ország: A Cseh Köztársaságban készült. 

Összetevők

Kreatin‑monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag: citromsav, természetes aromák, édesítőszer: szteviol‑glikozidok szteviából, színezék: karotin.

Figyelmeztetés allergiások számára: Gluténtartalmú gabonaféléket, szóját és tejet tartalmazhat.

Kalóriatáblázatok

5 g
Kreatin‑monohidrát4,5 g
- ebből kreatin4 g

Kalóriatáblázatok

6 kapszula
Kreatin‑monohidrát
4,2 g

Kalóriatáblázatok

5 g
Kreatin‑monohidrát5 g
Kiszerelés: 500 g
Adagolás: 5 g (1 mérőkanál)
Adagok a csomagolásban: 100 
Kiszerelés: 180 kapszula
Adagolás: 3 kapszula (2 x naponta)
Adagok a csomagolásban: 60 
Kiszerelés: 500 g
Adagolás: 5 g (1 mérőkanál)
Adagok a csomagolásban: 100 
Kiszerelés: 300 g
Adagolás: 5 g (1 mérőkanál)
Adagok a csomagolásban: 60 

Adagolás

  • Adjon hozzá 5 g‑ot (1 adagolókanál) 150–250 ml (ízesített változat esetén akár 350 ml) vízhez, és jól keverje el.
  • A kreatin fogyasztása edzés után, fehérjetartalmú itallal együtt, vagy a nap bármely szakában étkezéssel együtt ajánlott. Más tápanyagokkal együtt fogyasztva jobban hasznosul, és nagyobb hatást fejt ki a fizikai teljesítmény növelésére. A napi teljes adagot több kisebb adagra is fel lehet osztani.
Ajánlott fogyasztási időEdzés előtt/után, a nap bármely szakában, étkezéssel együtt
Kedvelt kombinációOmega‑3, Magnézium‑malát, Magnézium‑biszglicinát, Whey Protein
Kinek ajánlott a termékErőnléti sportolók, sprinterek, futballisták, jégkorongozók, küzdősportolók, vegánok és vegetáriánusok, szellemileg megterhelő munkát végzők és diákok


Adagolás

  • Adjál hozzá 5 g‑ot (1 adagolókanál) 150–250 ml (ízesített változat esetén akár 350 ml) vízhez, és jól keverjed el.
  • A legfinomabb állagot kézi tejhabosítóval érheted el.
  • A kreatin fogyasztása edzés után, fehérjeturmixszal együtt, vagy a nap bármely szakában étkezéssel együtt ajánlott. Más tápanyagokkal együtt fogyasztva jobban hasznosul, és nagyobb hatást fejt ki a fizikai teljesítmény növelésére. A napi teljes adagot több kisebb adagra is fel lehet osztani.
Ajánlott fogyasztási időEdzés előtt/után, a nap bármely szakában, étkezéssel együtt
Kedvelt kombinációOmega‑3, Magnézium‑malát, Magnézium‑biszglicinát, Whey Protein
Kinek ajánlott a termékErősportolók, sprinterek, futballisták, jégkorongozók, küzdősportolók, vegánok és vegetáriánusok, szellemileg megterhelő munkát végzők és diákok

Adagolás

  • Vegyél be naponta kétszer három kapszulát.
  • A kreatint ajánlott edzés után proteintartalmú itallal, vagy a nap bármely szakában étkezéssel együtt bevenni. Más tápanyagokkal együtt fogyasztva jobban hasznosul, és nagyobb hatást fejt ki a fizikai teljesítmény növelésére. A teljes napi adagot több kisebb adagra is fel lehet osztani.
Ajánlott bevételi időEdzés előtt/után, a nap bármely szakában, étkezéssel együtt
Népszerű kombinációOmega‑3, Magnézium‑malát, Magnézium‑biszglicinát, Tejsavófehérje
Kinek ajánlott a termékErősportolók, sprinterek, futballisták, jégkorongozók, küzdősportolók, vegánok és vegetáriánusok, szellemileg megterhelő munkát végzők és diákok

Figyelmeztetés

  • Étrend‑kiegészítő.
  • Ne lépd túl az ajánlott napi adagot.
  • Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
  • Gyermekektől elzárva tartandó.
  • Gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára nem alkalmas.
  • Hűvös, száraz és sötét helyen tárolandó.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.

Figyelmeztetés 

  • Étrend‑kiegészítő, édesítőszerekkel.
  • Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
  • Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
  • Gyermekek elől elzárva tartandó.
  • Nem alkalmas gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára.
  • Hűvös, száraz és sötét helyen tárolja.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.


Figyelmeztetés

  • Étrend‑kiegészítő.
  • A termék nettó tömege 162 g.
  • Ne lépjed túl az ajánlott napi adagot.
  • Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
  • Tartsad távol gyermekektől.
  • Gyermekek, terhes és szoptató nők számára nem alkalmas.
  • Hűvös, száraz és sötét helyen tárolandó.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.

Kedvelt hasonló termékek

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______

Vélemények

Írj véleményt
4,9
980 értékelés

A kreatin szuper, a mangó-narancs íz kiváló

A hatását egyelőre még nem ismerem, de ízre rendben van. Lehet vízben feloldva inni, de sokkal jobban megszerettem szárazon, dry scoopként adagolni.

Az ízét és hatását edzés közben is érezni lehet.

Tökéletes

Az összes 152 vélemény megjelenítése

Kérdések

A beszélgetéshez eddig még senki sem szólt hozzá.