Sporttáplálkozás
Szűrők
- Akciós (33)
- Újdonság (3)
- Raktáron (219)
- Továbbfejlesztett receptúra (3)
Speciális szűrők
- BIO / Organic (32)
- Grass-Fed (25)
- Vegán (101)
Nem tartalmaz
- Gluténmentes (289)
- Mesterséges édesítőszerek nélkül (285)
- Koffeinmentes (66)
- Laktózmentes (159)
Tápérték
- Magas fehérjetartalmú (172)
- Magas rosttartalmú (56)
- Alacsony cukortartalmú (72)
- Alacsony zsírtartalmú (78)
- Alacsony kalóriatartalmú (11)
- Low carb (126)
Ízesítés
- Csokoládé (38)
- Eper (21)
- Ízesítés nélkül (16)
- Mangó (16)
- Narancs (16)
- Áfonya (5)
- Alma (5)
- Banán (5)
- BBQ (1)
- Brownie (2)
- Chili (2)
- Citrom (11)
- Cseresznye (1)
- Csokoládé (38)
- Dió (1)
- Eper (21)
- Erdei gyümölcsök (3)
- Fahéj (5)
- Fehér csokoládé (6)
- Fekete ribizli (1)
- Földimogyoró (5)
- Fűszerek és gyógynövények (7)
- Grapefruit (8)
- Hús (1)
- Ízesítés nélkül (16)
- Kakaó (1)
- Karamell (9)
- Kávé (2)
- Kesudió (4)
- Kókusz (9)
- Körte (1)
- Lime (4)
- Málna (6)
- Mandula (8)
- Mangó (16)
- Matcha (5)
- Mogyoró (5)
- Mogyoróvaj (5)
- Narancs (16)
- Őszibarack (10)
- Panna cotta (2)
- Paradicsom (1)
- Pisztácia (6)
- Répatorta (1)
- Snickerdoodle (1)
- Sós karamell (9)
- Sózott (7)
- Tea (6)
- Tej (1)
- Trópusi gyümölcs (10)
- Vanília (14)
- Vörösáfonya (2)
Trouble Protein Bar
– krémes fehérjeszelet, 29% kiváló minőségű fehérjével, tartósítószerek és színezékek nélkül.
Kókusz tejcsokoládéval 55 g
772 Ft
990 Ft
(1 403,64 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Áfonyás sajttorta 55 g
772 Ft
990 Ft
(1 403,64 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Choco bueno ropogóssal 55 g
772 Ft
990 Ft
(1 403,64 Ft / 100 g)
Taste Them All Pack
– Kóstold meg az összes csokoládéval bevont, best-seller trouble bart, lágy alappal.
9 001 Ft
9 900 Ft
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Földimogyoró sós karamellel 55 g
772 Ft
990 Ft
(1 403,64 Ft / 100 g)
Elektrolitok
– gyors hidratálás edzés közben, gyümölcsös ízű, oldódó por formában, magnéziummal az elektrolit egyensúly támogatására.
Málnás limonádé 320 g
7 290 Ft
(2 278,13 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Mogyoróvaj és málnadzsem 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Pisztácia 55 g
1 090 Ft
(1 981,82 Ft / 100 g)
Magnézium-biszglicinát
– kiváló tisztaságú magnézium, magas felszívódás, enyhíti az izomfeszültséget
90 kapszula
3 490 Ft
(38,78 Ft / 1 kapszula)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Mogyorókrém tejcsokoládéval 55 g
772 Ft
990 Ft
(1 403,64 Ft / 100 g)
Kreatin
– mikronizált kreatin-monohidrát, nagy felszívódású, HPLC-vel tesztelt, erő és teljesítménytámogató
Ízesítés nélkül 500 g
6 690 Ft
(1 338 Ft / 100 g)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Dupla csokoládé krémmel 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Elektrolitok
– gyors hidratálás edzés közben, gyümölcsös ízű, oldódó por formában, magnéziummal az elektrolit egyensúly támogatására.
Mangó & grépfrút 320 g
7 290 Ft
(2 278,13 Ft / 100 g)
Electrolyte Drink
– támogatja a hidratációt és az ionok egyensúlyát, finomított cukor nélkül, kalóriaszegény steviával édesítve.
12× zamatos mangó 500 ml
10 140 Ft
(169 Ft / 100 ml)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Kakaó 330 ml
1 044 Ft
1 150 Ft
(316,36 Ft / 100 ml)
Magnézium-biszglicinát
– kiváló tisztaságú magnézium, magas felszívódás, enyhíti az izomfeszültséget
200 kapszula
7 290 Ft
(36,45 Ft / 1 kapszula)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Kókuszos-mandulás krém 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Electrolyte Drink
– támogatja a hidratációt és az ionok egyensúlyát, finomított cukor nélkül, kalóriaszegény steviával édesítve.
Zamatos mangó 500 ml
845 Ft
1 090 Ft
(169 Ft / 100 ml)
Double Trouble Protein Bar
– kétrétegű szelet csokoládés bevonattal, 29% minőségi fehérje, tartósítószerek és színezékek nélkül
Vanília sós karamellel 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Elektrolitok
– gyors hidratálás edzés közben, gyümölcsös ízű, oldódó por formában, magnéziummal az elektrolit egyensúly támogatására.
Narancs & citrom sztévia nélkül 320 g
7 290 Ft
(2 278,13 Ft / 100 g)
Kreatin
– mikronizált kreatin-monohidrát, nagy felszívódású, HPLC-vel tesztelt, erő és teljesítménytámogató
Mangó és narancs 500 g
7 990 Ft
(1 598 Ft / 100 g)
Trouble Protein Bar
– krémes fehérjeszelet, 29% kiváló minőségű fehérjével, tartósítószerek és színezékek nélkül.
Csokoládé mogyoróvajjal 55 g
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
Electrolyte Drink
– támogatja a hidratációt és az ionok egyensúlyát, finomított cukor nélkül, kalóriaszegény steviával édesítve.
Mandarin citrommal 500 ml
845 Ft
1 090 Ft
(169 Ft / 100 ml)
Omega-3
– a trigliceridek természetes formája, magas oxidatív stabilitás, az EPA és a DHA hozzájárul a normál látás, agy- és szívműködés fenntartásához.
25 mm 180 kapszula
11 990 Ft
(66,61 Ft / 1 kapszula)
Proteines Jeges Kávé
– frissítő ital 33 g tejfehérjével, Robusta kávé diós ízprofillal, laktóz és tartósítószer mentes
Kakaó 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Electrolyte Drink
– támogatja a hidratációt és az ionok egyensúlyát, finomított cukor nélkül, kalóriaszegény steviával édesítve.
12× mandarin citrommal 500 ml
10 140 Ft
(169 Ft / 100 ml)
Drink Them All
– kóstold meg tejfehérjés italainkat, 33 g fehérjével csomagonként, alacsony laktóztartalommal.
6 072 Ft
6 476 Ft
Ashwagandha
– erős KSM-66 kivonat, számos jótékony hatással a vitalitás és az agyműködés támogatására, étrend-kiegészítő
90 kapszula
7 790 Ft
(86,56 Ft / 1 kapszula)
BIO Coconut Bar
– RAW kókusz szelet mandulával, Olaszországból származó virágmézzel édesítve, ultra tiszta összetevőkkel, gluténmentes
30 g
490 Ft
(1 633,33 Ft / 100 g)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Vanília 330 ml
1 044 Ft
1 150 Ft
(316,36 Ft / 100 ml)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Kókuszkrém 330 ml
1 044 Ft
1 150 Ft
(316,36 Ft / 100 ml)
Creapure® kreatin
– német védjeggyel, növeli a fizikai teljesítményt egymást követő rövid idejű intervallumok során, Étrend‑kiegészítő
Ízesítés nélkül 500 g
14 990 Ft
(2 998 Ft / 100 g)
Whey Protein
– alacsony hőmérsékleten, CFM-módszerrel ultraszűrve, magas fehérje- és BCAA-tartalommal, szteviol-glikozidokkal édesítve.
Csokoládé 1 000 g
14 990 Ft
(1 499 Ft / 100 g)
Elektrolitok
– gyors hidratálás edzés közben, gyümölcsös ízű, oldódó por formában, magnéziummal az elektrolit egyensúly támogatására.
Görögdinnye 320 g
7 290 Ft
(2 278,13 Ft / 100 g)
Proteines Jeges Kávé
– frissítő ital 33 g tejfehérjével, Robusta kávé diós ízprofillal, laktóz és tartósítószer mentes
Karamellás latté 330 ml
1 150 Ft
(348,48 Ft / 100 ml)
Vas‑biszglicinát + C‑vitamin
– Kelát formájú vas hozzáadott C‑vitaminnal a jobb felszívódásért, étrend‑kiegészítő
90 kapszula
2 990 Ft
(33,22 Ft / 1 kapszula)
BIO Energy Ball
– hozzáadott cukor nélkül, magas rosttartalommal, vegán és gluténmentes
Mandula málnadzsemmel 30 g
590 Ft
(1 966,67 Ft / 100 g)
BIO Energy Ball
– hozzáadott cukor nélkül, magas rosttartalommal, vegán és gluténmentes
Kakaó földimogyoróvajjal 30 g
590 Ft
(1 966,67 Ft / 100 g)
Plant Protein Mini Cookies BIO
– 22% növényi fehérje, csokoládébevonat, szuperlágy textúrájú töltött sütitallérok
Kókusz 50 g (2 x 25 g)
990 Ft
(1 980 Ft / 100 g)
Magnézium-malát
– a magnézium energizáló formája, kelátkötésben, magas felszívódással, csökkenti a fáradtságot és a kimerültséget, részt vesz a sejtosztódási folyamatban.
90 kapszula
3 290 Ft
(36,56 Ft / 1 kapszula)
Pre-Workout
– koffeint, taurint és L-teanint tartalmazó italkeverék, a koffein javítja az éberséget és a koncentrációt, fizikai aktivitás előtt ajánlott.
Citromos jegestea 240 g
5 390 Ft
(2 245,83 Ft / 100 g)
Pre-Workout
– koffeint, taurint és L-teanint tartalmazó italkeverék, a koffein javítja az éberséget és a koncentrációt, fizikai aktivitás előtt ajánlott.
Alma kivivel 240 g
5 390 Ft
(2 245,83 Ft / 100 g)
Grass-Fed BIO Marhahús jerky
– zsenge szárított hús fűvel táplált fiatal szarvasmarhákból, prémium fajták észt legelőkről, 99%-os hústartalommal.
Tengeri só 50 g
2 341 Ft
2 790 Ft
(4 682 Ft / 100 g)
BIO Plant Protein Energy Balls
– puha snack folyékony töltelékkel, diófélékkel megszórva, prémium BIO összetétel, rizs- és borsófehérje kombinációja
Pisztácia 45 g (3 x 15 g)
810 Ft
990 Ft
(1 800 Ft / 100 g)
BIO Szárított steakcsíkok
– prémium tehénfajtáktól származó szárított húscsíkok, több mint 92% minőségi marhahús minden csomagban, praktikus snack utazáshoz
Tengeri só 25 g
1 490 Ft
(5 960 Ft / 100 g)
Protein Milkshake
– krémes ízű tejes fehérjeital, adagonként 33 g fehérje, alacsony laktóztartalommal
Eper 330 ml
1 044 Ft
1 150 Ft
(316,36 Ft / 100 ml)
Grass-Fed Kollagén peptidek
– 100% tiszta hidrolizált kollagén, Dél-Amerikából, grass-fed tehenektől, töltőanyagok nélkül.
300 g (doboz)
9 490 Ft
(3 163,33 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Csokoládé 30 g
990 Ft
(3 300 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Csokoládé 1 000 g
15 990 Ft
(1 599 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Fahéjas tekercs 1 000 g
15 990 Ft
(1 599 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Epres milkshake 30 g
990 Ft
(3 300 Ft / 100 g)
Grass‑Fed Whey Protein
– fűvel táplált tehenek tejéből, fenntartható gazdaságokból, sztéviával édesítve, alacsony hőmérsékleten ultrafilterezve
Fehér csokoládé és kókusz 30 g
990 Ft
(3 300 Ft / 100 g)
Grass-Fed Whey Protein Isolate
– gyorsan felszívódó, természetesen édesített fehérjepor minimális cukorral és zsírral
Vanília 1 000 g
19 990 Ft
(1 999 Ft / 100 g)
Omega-3
– a trigliceridek természetes formája, magas oxidatív stabilitás, az EPA és a DHA hozzájárul a normál látás, agy- és szívműködés fenntartásához.
25 mm 60 kapszula
4 990 Ft
(83,17 Ft / 1 kapszula)
Omega-3
– a trigliceridek természetes formája, magas oxidatív stabilitás, az EPA és a DHA hozzájárul a normál látás, agy- és szívműködés fenntartásához.
16 mm 90 kapszula
5 190 Ft
(57,67 Ft / 1 kapszula)
Elektrolitok + EAA
– 9 esszenciális aminosav és 4 elektrolit kombinációja, természetes ízű ital, kötelező darab az edzőteremben
Mangó & grépfrút 400 g
8 990 Ft
(2 247,50 Ft / 100 g)
Electrolyte Drink
– támogatja a hidratációt és az ionok egyensúlyát, finomított cukor nélkül, kalóriaszegény steviával édesítve.
Cseresznye 500 ml
990 Ft
(198 Ft / 100 ml)
Electrolyte Drink
– támogatja a hidratációt és az ionok egyensúlyát, finomított cukor nélkül, kalóriaszegény steviával édesítve.
Salty Lime 500 ml
990 Ft
(198 Ft / 100 ml)
Fitnesz étrend‑kiegészítők
A sportolóknak szánt étrend‑kiegészítők, más néven táplálékkiegészítők, olyan termékcsomagok, amelyek nemcsak a sportolóknak segítenek (sport)céljaik elérésében. Az étrend‑kiegészítők szedésének leggyakoribb okai a következők:
- az edzés utáni regeneráció támogatása,
- a sportoló teljesítményének növelése,
- a fogyás elősegítése, vagy
- olyan tápanyagok pótlása, amelyek a normál étrendből nem pótolhatók megfelelően.
A sporttáplálkozás önmagában azonban nem tesz csodát. Pusztán a fehérjefogyasztástól senki sem fog izmot növeszteni, és egy zsírégető önmagában senkit sem tesz a testépítő show királyává. De kiegyensúlyozott étrenddel és testmozgással kombinálva mindenképpen segíthetnek.
Alapvető sportkiegészítők
Az első számú sportkiegészítőnek a vitaminokat és ásványi anyagokat kell tekinteni, amelyekből a lakosság nagy része a monoton étrend miatt hiányt szenved, és amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. A sportolóknál általában magasabb, akár többszörösére is megnő szükségletük. A multivitaminok formájában átfogóan minden fontos anyaghoz hozzájuthatunk. Egy külön fejezetet képez a magnézium, amely biztosítja az ideg- és izomrendszer megfelelő működését.
A vitaminokat és ásványi anyagokat a sporttáplálkozásban követik a fehérjék, melyek biztosítják minden sejt alapvető építőköveinek megfelelő bevitelét. A fehérjebevitelben továbbá segíthetnek a fehérjeszeletek, szárított hús vagy más rágcsálnivalók.
Kiegészítők az izomnövekedéshez
Három alapvető feltételnek kell teljesülnie a nagyobb izmok eléréséhez: erőnléti edzés, kalóriatöbblet és fokozott fehérjebevitel. A fehérjebevitelben segíthetnek a fehérjekiegészítők (legyen az tejsavó, kazein vagy más), illetve a gainerek, amelyek a szénhidrátok révén az energiabevitelt is növelik.
A gyorsabb izomépítést segítheti a kreatin is, amely növeli az izomerősséget, és hatékony edzés mellett elősegíti az izomnövekedést, illetve a BCAA-k, elágazó szénláncú aminosavak, amelyek nélkülözhetetlenek az izomfehérjék szintéziséhez.
Fogyókúrás étrend‑kiegészítők
Az izomnövekedéshez hasonlóan a fogyásnak is vannak alapfeltételei: kiegyensúlyozott étrend, kalóriadeficit és fizikai aktivitás. Csak ha mindezek az előfeltételek teljesülnek, érdemes zsírégetőhöz nyúlni, amely jobban hasznosítja a testzsírt, mint energiaforrást. A leghatékonyabbak közé tartoznak a synephrine, karnitin, koffein vagy ezek kombinációját tartalmazó készítmények.
Mi a helyzet a fehérjével a fogyás érdekében? Ezek nem segítik a zsírégetést, mégsem szabad elhanyagolni őket a fogyás során. A fehérjék biztosítják, hogy ne veszítsünk feleslegesen izomtömeget, ráadásul a makrotápanyagok közül ezek biztosítanak leginkább teltségérzetet. Ha kerülni akarsz minden gramm zsírt és szénhidrátot, számodra a tejsavó izolátum, vegán vagy tojásfehérje javasolt, esetleg olvasd el alaposan az egyes termékek összetevőit.
Egyéb sporttáplálék‑kiegészítők
- Az anabolizátorok és a kickerek támogatják a fizikai és szellemi teljesítményt, az edzőteremben, a pályán vagy az iskolában. Az aktív összetevők spektrumát tartalmazó kiegészítők edzés előtti szedése késleltetheti a fáradtságot és az izmok elsavasodását, és jobb teljesítményt eredményezhet.
- Étrend‑kiegészítők az ízületekre- mindazok számára készültek, akik már tapasztalnak ízületi fájdalmakat, valamint azok számára, akik meg akarják előzni azt. Az ízületeken kívül az ínszalagokra, inakra és csontokra is pozitív hatással vannak.
- Az alvást elősegítő étrend‑kiegészítők. Mi köze az alvásnak a sportteljesítményhez? Minden! A mentális és fizikai regeneráció alvás közben történik, a rossz alvás pedig megfoszt minket a jobb teljesítménytől.
- Egészséges zsírok- mindenkit megleckéztetnek, aki aggódik a zsírbevitel miatt! Az egészséges zsírok támogatják a szívműködést és az egészséget, és nélkülözhetetlenek a táplálkozásban.
A sporttáplálkozás nem rövidítés az álomtesthez vagy az ideális teljesítményhez, mégis, ha más tényezőkkel kombináljuk, egy kicsit közelebb juthatunk hozzá. Ha sporttáplálék‑kiegészítőket keresel, ne feledkezz meg az egészséges táplálkozásról sem, amely biztosítja minden fontos tápanyag bevitelét.
Mutass többet
Mutass kevesebbet