Overnight Oats
Szekció
Címkék
- Overnight Oats – aktív szűrő (8)
Időszak
Összetevők
Íz
Előkészítési idő
8 recept található
-
-
Snickers zabkása éjszakára
Elkészítési idő: 10 perc -
Tiramisu overnight zabkása
Elkészítési idő: 15 perc -
Raffaello zabkása
Elkészítési idő: 10 perc -
Protein overnight oats recept
Elkészítési idő: 10 perc -
Overnight oats recept
Elkészítési idő: 10 perc -
Csokoládés Protein Overnight Oats
Elkészítési idő: 10 perc -
Éjszakai zabkása mogyoróvajjal
Éjszakai zabkása
Ha te is krónikus reggeli rohanó vagy, az overnight oats szó szerint el fog bűvölni – este lefekvés előtt csak összekeversz néhány hozzávalót, és reggelre már kész is a tökéletesen ízesített reggeli, amiért szinte kiugrasz az ágyból. Mivel a zabpehely egész éjjel a többi összetevővel együtt ázik, az eredmény egy fantasztikusan krémes állag és összeért ízek, amit más módon sosem érnél el. Az overnight oats‑ot természetesen el is csomagolhatod tízóraira, csak készítsd el zárható üvegbe.
Összekeverhetsz minden kedvenc hozzávalódat – csak a fehérje pótlásáról ne feledkezz meg. Ha pedig egy kis inspirációra van szükséged a kezdetekhez, próbáld ki a Tiramisu overnight oats-ot, a Shell overnight oats-ot ropogós csokoládé kérgével, vagy akár 4 különböző comfort őszi overnight oats receptet is kipróbálhatsz.