Vilgain L-Teanin – 100 mg l‑teanin 1 kapszulában, természetes eredetű zöld tea, támogatja a relaxációt, a koncentrációt és a figyelmet
Vilgain L-Teanin – 100 mg l‑teanin 1 kapszulában, természetes eredetű zöld tea, támogatja a relaxációt, a koncentrációt és a figyelmet
Aminosav a mentális egészségért
Az L‑teanin egy nem fehérjealkotó aminosav (ill. olyan aminosav, ami nem játszik szerepet a fehérjetermelő folyamatban), ami a teában eleve megtalálható. Elősegítheti az ellazulást, csökkentheti a stresszt és a szorongást, valamint kissé javíthatja a kognitív funkciókat (figyelem, tanulás, memória stb.).
100 mg természetes L‑theanin kapszulánként
Miért nem derül ki általában az L‑theanin forrása más termékekben? Vagy a gyártó egyáltalán nem tudja, vagy szintetikusan előállított L‑theaninról van szó. A Vilgain L‑teanin forrása a magas koncentrációjú 40%-os zöldtea‑kivonat, ami a vizsgálatok szerint számos előnnyel rendelkezik a vegyi úton előállított anyaggal szemben.
A teljesítményre való összpontosítás és koncentráció elősegítése
Az L‑teanin a központi idegrendszerre hat, ahol serkenti az α-agyhullámokat, amelyek a relaxáció és a felszabadultság érzését váltják ki. Ez a pihentető hatás aztán segíthet a stressz csökkentésében, az éberség és a koncentráció növelésében a szellemi vagy fizikai teljesítmény érdekében.
Nyugtató hatás és alvástámogatás
Az L‑teanin növeli a GABA‑szintet, egy olyan neurotranszmittert, amely nyugtató hatással és az alvás elősegítésével jár. Ennek ellenére az L‑teaninnak nincs olyan szedatív hatása, ami negatívan befolyásolja a kognitív funkciókat, mint a szokványos altatók.
Napi egy kapszula – azonnali és hosszan tartó hatás
Tanulmányok szerint az L‑theanin optimális adagja 100‑200 mg adagonként. Ez az adag kb. 10–20 csésze zöld teának felel meg. De ezt egy Vilgain L‑teanin kapszulában is megtalálod A hatása már 30 perccel a fogyasztás után fellép, és akár több órán át is tart.
L-theanin tartalom (mg)
1 kapszula Vilgain L‑Theanine
1 csésze zöld tea
A teaninon kívül kapszulánként körülbelül 75 mg polifenolt, 16 mg EGCG‑t és 10 mg koffeint tartalmaz. Ez a természetes készítmény rövid vagy hosszú távon használható, és nincs mellékhatása.
Összetevők
Kínai teafa levél kivonat (Camellia sinensis L., 40% L‑teaninra standardizálva), cellulóz kapszula.
Az összetevők minősége
- 1x viszonylag rendben
Származási ország: A Cseh Köztársaságban gyártva.
Kalóriatáblázatok
1 kapszula | |
Zöld tea‑kivonat | 250 mg |
- amelyből L‑teanin | 100 mg |
Adagolás: 1 – 2 kapszula
Adagok a csomagolásban: 90 – 45
Ajánlott adagolás
- Vegyen be naponta 1‑2 kapszulát.
- Az L‑teanin koffeinnel egyidejűleg (lehetőleg 2:1 arányban) történő szedése csökkenti a gyors hatását, elősegíti a koncentrációt és meghosszabbítja a koffein hatását.
- Az L‑teanin rövid időn belül befolyásolja az agyi folyamatokat és elősegíti a relaxációt.
- Hosszú távú napi használata az ajánlott adagokban nem jár negatív mellékhatásokkal.
- Ideálisan délután vagy este vegye be a relaxáció elősegítése érdekében.
- Bár eredetileg zöld teából származik, nem tartalmaz koffeint, ezért lefekvés előtt is bevehető.
Figyelmeztetés
- Étrend‑kiegészítő.
- Ne lépd túl az ajánlott napi adagot.
- Nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
- Gyermekektől elzárva tartandó.
- Gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára nem alkalmas.
- Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten, lezárva tárolandó.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.