Helló, az omega 3 biztonságosnak tekinthető gyermekek számára, az ajánlott adagokat lásd a https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-Consumer/ oldalon. Ami a formát illeti, a kisebb gyerekeknek folyékony terméket javasolnánk, a kapszulák lenyelése gondot okozhat nekik. Szép napot kívánok
