Citromsav
- A mi pontszámunk: 2 - viszonylag rendben
- Utolsó frissítés & tényellenőrzés: 02. 07. 2024 - Rebecca Taylor, CNP
- Eredet: Természetes vagy szintetikus úton is előállítható; az ultrafeldolgozott élelmiszerekben azonban ez az összetevő általában szintetikus forrásból származik.
A citromsav egy gyenge szerves sav, amely általában a citrusfélékben, például a citromban, a lime‑ban és a narancsban található. Savanyú ízéről és kristályos formájáról ismert. A citromsav kémiai képlete C₆H₈O₇, és vízben jól oldódik. Természetes tartósítószerként működik, és arra használják, hogy savanyú vagy savas ízt adjon az ételeknek és italoknak. Ezenkívül a citromsav kulcsfontosságú köztes termék a citrátciklusban (Krebs‑ciklus), amely a sejtek anyagcseréjének alapja.
Származás
A citromsav természetes módon a citrusfélékben fordul elő. Az élelmiszer‑adalékanyagként használt citromsav nagy része azonban szintetikus, és mikrobiális erjesztéssel állítják elő. Ez az eljárás általában az Aspergillus niger gombát használja szénhidrátforrás, például kukorica- vagy répamelasz erjesztésére, ami hatékonyabb és költséghatékonyabb előállítás a citrusfélékből történő kivonáshoz képest.
Jellemzők és alkalmazások az élelmiszeriparban
A citromsavat több okból is használják az élelmiszeriparban:
- Tartósítószer: Gátolja a baktériumok és gombák növekedését.
- Ízfokozó: Savanyú ízt ad az ételeknek és italoknak.
- pH‑szabályozó: A termékek savasságát vagy lúgosságát állítja be.
- Kelátképző anyag: Megköti a fémionokat, megakadályozza az elszíneződést és az oxidációt.
Felhasználás ultrafeldolgozott élelmiszerekben
Az ultrafeldolgozott élelmiszerekben a citromsav több funkciót is betölt:
- Tartósítás: A citromsav meghosszabbítja a termékek eltarthatósági idejét azáltal, hogy savas környezetet teremt, amely gátolja a romlást okozó mikroorganizmusok növekedését. Ez elengedhetetlen a feldolgozott élelmiszerek esetében, amelyeknek hosszú ideig biztonságosnak és fogyaszthatónak kell maradniuk.
- Ízfokozás: Javítja és kiegyensúlyozza számos feldolgozott élelmiszer ízprofilját. Például az üdítőitalokban, édességekben és snackekben a citromsav biztosítja a frissességhez gyakran társított éles, friss ízt.
- pH beállítás: A citromsavat a kívánt pH szint fenntartására használják számos élelmiszertermékben, biztosítva az íz és a textúra állandóságát. Segít például stabilizálni a pH-értéket a zöldség- és gyümölcskonzervekben, megakadályozva az elszíneződést és fenntartva a szilárdságot.
- Emulgeálás: Az olyan termékekben, mint a jégkrémek és a majonéz, a citromsav emulgeálószerként működik, segít az olajok és a vízalapú összetevők keveredésében, ami sima és egyenletes textúrát eredményez.
- Antioxidáns szerep: A citromsav megköti az oxidációs reakciókat katalizáló fémionokat, megakadályozza az avasodást és meghosszabbítja a zsírban és olajban gazdag élelmiszerek eltarthatósági idejét.
Hatások az emberi egészségre
Bár a citromsavat a szabályozó szervek, például az FDA általánosan biztonságosnak (GRAS) tekintik, fogyasztásával kapcsolatban vannak bizonyos megfontolások és lehetséges kockázatok:
- A fogzománc eróziója: A citromsavat tartalmazó élelmiszerek és italok gyakori fogyasztása savas jellege miatt a fogzománc eróziójához vezethet.
- Gyomor‑bélrendszeri problémák: Nagy mennyiségben a citromsav gyomorpanaszokat okozhat, vagy súlyosbíthatja a tüneteket az érzékeny emésztőrendszerrel rendelkező egyéneknél, például a savas refluxban vagy GERD‑ben szenvedőknél.
- Allergiás reakciók: Bár ritkán, de egyes egyéneknél allergiás reakciót válthat ki a citromsav, ami bőrirritáció vagy légzési problémák formájában jelentkezhet.
- GMO aggályok: A szintetikus citromsavat gyakran GMO cukorrépa vagy kukorica felhasználásával állítják elő. További kutatásokra van szükség a szintetikus citromsav emberi egészségre gyakorolt hatásait illetően.
Források
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). (n.d.). "Everything Added to Food in the United States (EAFUS)" (Minden, ami az Egyesült Államokban az élelmiszerekhez hozzáadódik). Letölthető az FDA EAFUS adatbázisából.
- National Center for Biotechnology Information (NCBI). (n.d.). "Citric Acid". PubChem Compound Summary. Letölthető a PubChemről.
- Echemi. (n.d.). "Is Citric Acid a Preservative: A Comprehensive Guide" Retrieved from Echemi.
- Healthline.(2019). "Citric Acid: Benefits, Uses, and Side Effects" (Citromsav: előnyök, felhasználások és mellékhatások). Retrieved from Healthline.
- Journal of Dentistry. (2016). "The impact of citric acid on human enamel erosion: a systematic review" (A citromsav hatása az emberi zománc eróziójára: szisztematikus áttekintés). Retrieved from ScienceDirect.
- Sweis, I. E., & Cressey, B.: "A zománcos fogkrémek és a fogkrémek a fogkrémek és a fogkrémek között. C. (2018). a gyakori, gyártott élelmiszer‑adalékanyag, a citromsav potenciális szerepe a súlyos betegségállapotokhoz hozzájáruló jelentős gyulladásos reakciók kiváltásában: négy esetről szóló beszámolósorozat. Toxicology Reports, 5, 808‑812. Online megjelent 2018 aug 9. doi: 10,1016/j.toxrep.2018,08.002. PMCID: PMC6097542. PMID: 30128297.