Nagyon fontos számunkra az alapanyagok minősége, ezért keverékünk kizárólag természetes, tiszta eredetű összetevőket tartalmaz. A quinoa relish elkészítése csak egy pillanatig tart, kiadós, tele van rostokkal, és nem tartalmaz felesleges összetevőket.
A keverék alapja a háromszínű quinoa, amely fekete, fehér és piros quinoa kombinációja. Könnyen emészthető és alacsony glikémiás indexű, így hosszabb ideig tart jóllakottan. Emellett tisztességes mennyiségű fehérjét is tartalmaz az összes esszenciális aminosavval, amely a növényi források közül a legjobb minőségűek közé tartozik.
Szuper egyszerű elkészíteni.
Csak egy serpenyőre vagy fazékra, olajra és vízre van szükséged.
Melegíts fel 2 evőkanál olajat, és add hozzá a keverékünket.
- 2 perc -
Állandó keverésnél önts hozzá 900 ml vizet, és ízesítsd saját ízlésed szerint.
- 3 perc -
Főzd a keveréket forrásban lévő vízben kb. 15 percig.
- 5 percig hagyd állni -
Nem minden gomba egyforma. A shiitake gomba, amelyet a keverékben találsz, nemcsak kiváló ízéről, hanem az emberi egészségre gyakorolt pozitív hatásairól is ismert.
Háromszínű quinoa 82%, sárgarépa, mogyoró 4,5%, póréhagyma, shiitake gomba 2%, metélőhagyma, káposzta.
Figyelmeztetés az allergiások számára: Az allergének a termék összetevőinél félkövér betűvel vannak jelölve. A termék nyomokban zellert, mustárt, szezámmagot és egyéb dióféléket tartalmazhat.
100 g | |
Energiaérték | 1407 kJ / 337 kcal |
Zsírok | 5,2 g |
- ebből telített zsírsavak | 1,1 g |
Szénhidrátok | 51 g |
- ebből cukrok | 9,3 g |
Rost | 21 g |
Fehérje | 12 g |
Só | 0,17 g |
